Найти в Дзене
Мама в спорте

Околоспортивные водные развлечения, которые я осваиваю с детьми

Оглавление

Из трёх моих детей, к сожалению, плавать умеет только 12-летняя дочь (лет с 7-8 отлично плавает и ныряет), младший 5-летний сын, надеюсь, в ближайшее время научится, а вот средний 11-летний ребёнок с инвалидностью, хоть и регулярно на протяжении нескольких лет посещал бассейн и занимался с инструктором, плавать так и не научился, и не хочет учиться, и я от него отстала, может повзрослев, он пересмотрит своё отношение к воде.

Но, даже не умея плавать, можно безопасно и приятно проводить время на воде. Мы с детьми при случае катаемся на речных трамвайчиках, катамаранах, лодках. Сейчас везде выдают яркие спасательные жилеты, поэтому нестрашно.

Катамаран

Под катамараном я подразумеваю маленькое 2-4-местное судёнышко с навесом или без, с педалями для гребли (хотя, если посмотреть в словарь, то катамаран – это настоящий вместительный моторный или парусный корабль). Крутишь педали – плывёшь, не крутишь – не плывёшь. Этакий водный велотренажёр, иногда нагрузка на ноги чувствуется существенная.

Я со старшими детьми  на катамаране.
Я со старшими детьми на катамаране.

Педали на катамаране есть только для двоих, другие мне не встречались. Справится даже не сильно физически развитый человек, хотя многое зависит от модели и технического состояния судна. Нам попадались очень лёгкие в управлении катамараны, но были и такие, где было тяжело крутить педали, и рычаг поворотов работал, как ему вздумается, а не как нам этого хотелось бы.

Я видела катамараны с небольшими горками, с которых можно съезжать в воду и купаться, но в нашем городе таких нет, у нас вообще правила строгие: вставать нельзя, местами меняться нельзя, ходить нельзя. Но несмотря на такие ограничения, дети любят поплавать на катамаране по Оке, подплыть поближе к фонтану, который расположен в реке.

Лодка

Осваивать лодку я бы наверно с детьми решилась не скоро, потому что в юности у меня был печальный опыт: мы с подругой не смогли нормально грести и опрокинулись, хорошо хоть от берега толком не отплыли. Мне до сих пор казалось, что это достаточно сложно. Но волею случая я оказалась на лодке: за катамаранами была очередь, а за лодками – нет. Вот мы и взяли лодку, очень уж не хотелось а очереди на жаре стоять.

Дочь сказала: «Не бои́сь! Я справлюсь». И справилась.

Лилиана на вёслах.
Лилиана на вёслах.

Оказалось, что гребля и управление лодкой с двумя-тремя пассажирами вполне по силам ребёнку (во всяком случае ребёнку, занимающемуся спортом). Признаюсь, что я за вёсла так и не села, лодочником у нас всегда выступает Лилиана, и ей это нравится.

Сапборд

На сап мне было решиться нелегко, я боялась, потому что была уверена, что раз я даже на самокате не могу держать равновесие, то и на сапборде не устою. Но дочь очень хотела попробовать, а одну её без присмотра взрослого не пускали, пришлось решиться.

Сапбординг – это разновидность сёрфинга. Сапборд – это надувная доска, к которой даётся одно весло с одной лопастью, которым нужно поочерёдно грести то с одной, то с другой стороны от сапа.

Вопреки моим ожиданиям, сап оказался устойчивым. На нём можно плыть вдвоём (некоторые и по трое умудряются), но мы с дочерью лишь однажды, причём не в самый первый раз, плыли вместе. Поодиночке манёвреннее и комфортнее. А вот сыновей можно брать пассажирами, они пока самостоятельно плыть не смогут.

На сапе можно плыть как стоя, так и сидя, или стоя на коленях. Но мне удобнее стоя, дочке тоже.

Сап хорош своей компактностью, мобильностью и маневренностью, на нём можно проплыть и по мелководью. Мы с дочкой плавали на сапах в Санкт-Петербурге и приходилось преодолевать заросли какой-то подводной травы, только с «хвостом» на сапе из этой травы выплыли. Чудесно смотреть на город с воды, но не в толпе людей и кораблей, где и воды почти не видно.

Я и Лилиана в Санкт-Петербурге плывём по Средней Невке, по центру фото Елагин дворец.
Я и Лилиана в Санкт-Петербурге плывём по Средней Невке, по центру фото Елагин дворец.

Сапбординг сейчас набирает популярность, мы с дочкой впервые стали на сапы три года назад, и тогда это было прям редкостью у нас в городе и много где, а теперь прокаты сапбордов есть даже в небольших городах. Даже организованные экскурсии на сапах проводят. Только чтобы, например, пройти на сапе по центру Санкт-Петербурга придётся встать в 5 утра, потому что безопасно плыть по центру можно только до начала массовой навигации.

Некоторые люди управляют сапом двусторонним веслом от каяка, а некоторые даже умудряются приделывать к сапу сидение.

Если у вас не получилось подружиться с сапом с первого раза, не отчаивайтесь, возможно, он был просто недостаточно надут. Нам с дочкой в первый раз очень повезло – сапы оказались устойчивыми. Но в дальнейшем встречались более «мягкие» сапы, на которых удерживать равновесие сложнее. Также устойчивость сапа зависит от его длины и ширины. Чем шире сап, там он устойчивее, но чем у́же, тем бо́льшую скорость на нём можно развить, но понимание всего этого и многого другого приходит лишь с опытом катания на разных сапах.

Я на сапе в Оке.
Я на сапе в Оке.

Ещё хочется сказать про безопасность на сапах. Минувшим летом было несколько случаев, когда, катавшиеся на сапах гибли в море, потеряв сап. Но виноваты не сапы, и не море, а сами люди, пренебрегающие техникой безопасности. Я могу понять, что летом на море не хочется надевать спасательный жилет, но лиш, что этим людям помешало пристегнуть к ноге? У сапов есть страховка – специальный трос, привязывающий человека к сапу, чтобы его ветром не отнесло. Ну и, конечно, в больших водоёмах, особенно в море нужно надевать жилеты.

Каяк/байдарка/каноэ

Всей семьёй и со всеми детьми мы уже несколько раз сплавлялись по рекам на каяках. Каяк – это такая узкая длинная лодка без скамеек, в которой сидишь на полу. Есть ещё подобные лодки – байдарки и каное. В их туристических версиях разницы не вижу, складывается впечатление, что так или иначе лодки называют исключительно по вкусам их владельцев.

А раньше каноэ выдалбливали из ствола дерева, а каяки и байдарки изготавливали из шкур животных, натянутых на их же кости. Сейчас каяки, каное и байдарки обычно пластиковые. Ещё, говорят, отличия есть в виде вёсел, типе гребли, посадке гребцов. Но не спортсмены разницы не увидят.

Река Зуша, Орловская область. Я мои старшие дети Макс и Лиля.
Река Зуша, Орловская область. Я мои старшие дети Макс и Лиля.

В походах, в которых мы участвовали, мы всегда плыли только вниз по течению. Вёсла у нас были с двумя лопастями, гребли поочерёдно то одним концом весла, то другим. Но новичкам и по течению довольно сложно долго грести, у меня потом после таких сплавов по неделе руки болели.

Мы сплавлялись в двух- и трёхместных каяках. Со стороны кажется, что каяк легко скользит по течению, но на самом деле нужно прилагать достаточные усилия и действовать всем гребцам слаженно, тогда и каяк быстро скользит по реке. Но со слаженностью у нас проблемы. Макс в такт вообще не попадает, по сути он не гребёт, а мокает весло в воду. Маленькому Андрюше мы и вовсе решили весла не давать, чтобы не уронил. Но всё равно всем было весело во время заплыва, и все остались довольны.

Один раз нам даже удавалось выйти сухими из каяка, но чаще мы оказывались мокрыми, потому что либо с весла в каяк натекала вода, либо мы зачёрпывали воду при прохождении небольших порогов, нашу лодку разворачивало, накреняло, и вода заливалась внутрь, грозя опрокидыванием, и мы оказывались сидящими в луже.

Это мы на Оке осенью 2023.
Это мы на Оке осенью 2023.

У нас в Орле даже специально организовывают экстрим-маршруты, где переворачивание лодок неизбежно, только очень опытные гребцы умудряются не перевернуться. Мы пока такие маршруты не выбирали, но дочь очень просит. Я боюсь, но муж не возражает, может они вдвоём соберутся.

Сначала мы выбирали короткие маршруты длительностью около часа, потом решились грести три часа подряд. Это оказалось сложно. Руки болели у всех, но мы решили, что это полезно для поддержания физической формы.

На каяках/байдарках сейчас часто и экскурсионно-познавательные маршруты предлагают, об одном из таких маршрутов по Орловщине в имение Ивана Сергеевича Тургенева расскажу в ближайшее время.

Знаете, малые города и регионы хороши тем, что можно плыть практически в любом направлении и в любое время, от навигации мы не зависим. У нас легко и не страшно будет новичку, ведь плыть по маленькой Зуше или Орлику совсем не то же самое, что по Неве или Москве-реке.

Вейкборд

Вейкбординг – это то, что раньше в нашей стране называлось воднолыжным спортом. Это катание на лыжах или специальной доске по воде за катером или с помощь электролебёдки (хотя могу в названии ошибаться) по натянутому тросу.

Наш город небольшой и воднолыжный спорт совсем не развит, только в одном месте имеется оборудованная «трасса».

Со стороны кажется, что парни и девушки легко прыгают на воду и несутся по ней, как сноубордисты по снежному склону.

Я понимала, что это совсем не так и, зная свою физическую слабость даже пробовать не стала, муж так же не решился, не говоря уж о наших сыновьях. Но дочь твёрдо была намерена освоить вейк. Она думала, что раз спортсменка-гимнастка, то всё получится легко.

Лилиана на вейке.
Лилиана на вейке.

Но при первой попытке стать на воду – Лиля «утонула». Десять минут попыток не принесли удачного результата. Досадно то, что, как держать тело и что делать, гораздо лучше, чем инструктор, дочери смог объяснить другой катающийся, и в следующие десять минут у дочери начало получаться. Счастливые эмоции переполняли.

Очевидно, что такой вид отдыха доступен только хорошо физически развитым людям, дочь сказала, что напряжение чувствуется и ногами, и руками, и всем корпусом, который нужно держать в постоянном напряжении.

Хочется отметить, что в регионах могут отсутствовать опытные квалифицированные инструкторы, это касается не только вейка, но и сапа, и байдарки и другого, поэтому если вы сомневаетесь в своих способностях и таланте местных инструкторов обучать неумёх, то поучитесь сначала где-нибудь в крупном городе, где большой поток туристов.

Что из всего этого вы пробовали, или может регулярно чем-то занимаетесь? Рассказывайте в комментариях, какие доступные водные развлечения вам нравятся, какие нет, может что-то мне посоветуете новенькое, и мы возьмём это на заметку к следующему лету.

Если вы ни чем таким не пробовали заниматься, то обязательно решайтесь на что-нибудь, это наполнит яркими впечатлениями и воспоминаниями ваши дни. Неприятности забудутся, а приятности вы сохраните в памяти и на фото.

#ИнсайтСпорт #ИнсайтПутешествия #ИнсайтЛюди #ТопБЛОГ

Мой телеграм, заглядывайте, там не то, что здесь и оперативная информация.