Дрессированный зверь.
Расскажу одну технику для тела сновидения.
Попробую описать может у кого и получится, перед сном, приляг, глаза закрой и встань, найди ощущение в теле внутри живота когда ты встаешь, потренируй это чувство, после отдай команду встать и вызови, это чувство в животе Но не вставай физически, продолжай командовать: Встать и вызывай, это ощущение в котором ты реально физически встаешь, это напряжение, это чувство и так перед сном практикуйся, для начала начни с минут десять, так после того как заснешь твое тело сновидения встанет из тела физического, это есть тренировка неделания для него. Действуй пока не встанешь во сне прямо из физического тела, в этом мире и в этой комнате где уснул, но помни взял в руки мяч - Звиздяч! Внутри живота есть Точка, её нужно найти и напряжение в этой точке, поднимаешь руку и в этой точке создается напряжение, команда, ногой, наклоняешься, отжимаешься, приседаешь - все идет через эту точку, там возникает напряжение мышечное и некое ощущение, там некий центр, чтобы ты не делал там отражается, как-бы напрягается - найди этот центр и научись вызывать ощущение и напряжение. Четыре месяца нужно это делать, ежедневно, потом неделю передых и снова и снова.
Это только система, систему можно изменять под себя. Можешь менять настроения от тихих, еле слабых команд и ощущений, до Проламывающей Ярости, что есть силы внутри твоего живота!
Словно ты животное которое попало в яму, животное которое делает Рывок.
Вставай ощущением в животе! Встать! В зачет только действие, а сколько времени уйдет, год, два, десять, неважно.
