Найти в Дзене

10 сентября — Международный день гинекологического здоровья

Этот день напоминает нам о важности заботы о женском здоровье и профилактике гинекологических заболеваний.
Современные женщины часто находятся в постоянном движении — работа, семья, дети, домашние дела. В этом ритме забота о себе может отходить на второй план. Но регулярные визиты к гинекологу — это не просто необходимость, это залог долгой и активной жизни без проблем со здоровьем.
❗️Многие гинекологические заболевания могут долгое время протекать без симптомов, и регулярные профилактические осмотры помогут сохранить здоровье. Один визит к гинекологу в год может предотвратить серьезные проблемы.
✅ Прием у врача-гинеколога;
✅ Мазки и ПАП-тест;
✅ Кольпоскопия;
✅ УЗИ органов малого таза и молочных желез.
Кроме того, для поддержания здоровья необходимо ввести в ежедневную рутину простые правила:
🔹 Сбалансированное и полноценное питание;
🔹 Контроль веса в пределах нормы;
🔹 Регулярные физические нагрузки и снижение стресса;
🔹 Достаточный сон — не менее 7-8 часов в сутки;
🔹 Отказ

Этот день напоминает нам о важности заботы о женском здоровье и профилактике гинекологических заболеваний.

Современные женщины часто находятся в постоянном движении — работа, семья, дети, домашние дела. В этом ритме забота о себе может отходить на второй план. Но регулярные визиты к гинекологу — это не просто необходимость, это залог долгой и активной жизни без проблем со здоровьем.

❗️Многие гинекологические заболевания могут долгое время протекать без симптомов, и регулярные профилактические осмотры помогут сохранить здоровье.
Один визит к гинекологу в год может предотвратить серьезные проблемы.


Что должно входить в ежегодный гинекологический осмотр:


✅ Прием у врача-гинеколога;
✅ Мазки и ПАП-тест;
✅ Кольпоскопия;
✅ УЗИ органов малого таза и молочных желез.

Кроме того, для поддержания здоровья необходимо ввести в ежедневную рутину простые правила:

🔹 Сбалансированное и полноценное питание;
🔹 Контроль веса в пределах нормы;
🔹 Регулярные физические нагрузки и снижение стресса;
🔹 Достаточный сон — не менее 7-8 часов в сутки;
🔹 Отказ от курения и других вредных привычек;
🔹 Соблюдение личной гигиены и выбор нижнего белья из натуральных тканей.

В честь Международного дня гинекологического здоровья, в
Медцель проходит акция – скидка 5000 рублей на диагностику эрозии шейки матки! Если вы проходили гинекологический осмотр более года назад, это отличный повод проверить свое здоровье.

Дорогие женщины, ваше здоровье — ваша ответственность. Позаботьтесь о себе и напомните о важности профилактики вашим близким: маме, сестре, подруге или дочери 🙏

__________________________________________

Дмитрий Леонидович Оводенко. Врач-эксперт в хирургической гинекологии и онкогинекологии. Специализация в области диагностики и лечения пациенток с широким кругом гинекологических и онкогинекологических заболеваний.

• Более 10 000 операций любой сложности

• Медицинский стаж 19 лет

Запись на очный прием или телемедицина:

💙️ На сайте: https://ovodenko.ru

📞 Прямая ссылка Whatsapp: https://wa.me/79035306427

📞 По телефону: +7(495)151-03-00

📌 Москва, м.Коньково, ул. Островитянова, 25, к.1