Найти тему
ПРОСТО КУХНЯ

Рис с овощами и морепродуктами.

🥕Ингредиенты:

- Рис - 200 г

- Морепродукты (мидии, креветки, кальмары) - 400 г  

- Лук репчатый - 1 шт.

- Морковь - 1 шт.  

- Чеснок - 2 зубчика

- Перец болгарский - 1/2 шт.  

- Помидоры - 3 шт. 

- Масло растительное - 2 ст.л.

- Зелень (укроп, петрушка) - по вкусу

- Соль - по вкусу  

- Перец черный молотый - по вкусу 

🦑Приготовление: 

Рис промойте и отварите до готовности. Откиньте на дуршлаг, промойте под холодной водой и оставьте стекать. Морепродукты очистите от панцирей и внутренностей, промойте. Лук нарежьте мелкими кубиками. Морковь натрите на крупной терке. 🦐Перец нарежьте соломкой. Помидоры нарежьте кубиками. Чеснок измельчите. Зелень промойте, обсушите и мелко нарежьте. В сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте лук до мягкости. Добавьте морковь и перец и жарьте все вместе еще 5 минут. Затем добавьте помидоры и чеснок, перемешайте и обжаривайте еще 2-3 минуты. Добавьте морепродукты, перемешайте и жарьте еще 3-4 минуты. Влейте 1 стакан воды, посолите, поперчите и тушите на слабом огне 5-7 минут. 🌶Добавьте рис, перемешайте и продолжайте готовить еще 5-7 минут, пока рис не впитает всю воду. Снимите сковороду с огня, добавьте зелень и перемешайте. Рис с овощами и морепродуктами готов.

рис с овощами и морепродуктами.
рис с овощами и морепродуктами.