Солнышко заглядывает в окно и подмигивает золотистым глазом: пора вставать, нужно просыпаться. Глаза открылись. С удовольствием потягиваюсь, улыбаюсь себе любимой…
Начинается новый день. Что он мне принесет?
Где-то на задворках памяти всплывают картинки недавнего прошлого: озлобленность на весь мир, зависть удачливым соперникам, боль утраты близкого человека, уныние, безразличие, провал….
И долгая трудная дорога возвращения себя любимой в жизни.
Как сохранить свое прекрасное уверенное состояние и самочувствие? Как настроить себя не принимать негатив: слова, реакции взгляды… Как снова не свалиться в пропасть апатии и безразличия?
Где взять энергию и как поддерживать себя в ресурсном состоянии? Как улучшить здоровье и повысить энергию жизни?
В нормальном состоянии энергии должно быть достаточно!!!
А если не получается не поддаваться «на провокации» внешнего мира?
Первое, что необходимо запомнить, - человек сам может и должен создавать энергию!!!
ВНИМАНИЕ!!! Это достигается только тогда, когда вы идете по своему предназначению!
Перед тем, как дать рекомендации по действиям, предпринимаемым для наполнения и поддержания себя энергией, напомню, КАК УЗНАТЬ СВОЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ:
1. Напишите на листе бумаги цифрами вашу полную дату рождения (например: 18.02.1975)
2. Сложите все цифры, как показано в примере: 1+8+0+2+1+9+7+5=33
3. Если у вас получилось число больше 9, то еще раз сложите его составляющие: 33=3+3=6
Получившееся число и есть число вашего жизненного пути, число вашего предназначения.
Теперь узнайте, какие действия помогут вам, в соответствии с вашим предназначением, всегда восполнить и поддерживать себя в ресурсном состоянии.
ЧЖП 1) все время что-то создавать: идеи, проекты, направления, команды и т.д.; стремиться постоянно расширять свой кругозор, узнавать что-то новое ( Я - САМ).
ЧЖП 2) принципиально важно чувствовать поддержку и заботу: дайте ее себе и поделитесь с другими (МЫ – Я ВМЕСТЕ С КЕМ-ТО).
ЧЖП 3) энергию даст все, что связано с женщинами и детьми: полюбите и побалуйте себя, уделите внимание маме, погуляйте с детьми, устройте детский праздник; хорошо наполнит вас энергией природа: прогулка в парке, лесу, отдых на даче.
ЧЖП 4) хорошо восстанавливает труд, спорт, а также перспектива жизненного роста: поухаживайте за цветами на даче, посадите дерево, отправьтесь на велопрогулку или поплавайте в море, составьте подробный план своего будущего; Также четверкам много энергии дадут ежедневные энергопрактики.
ЧЖП 5) не сдерживайте свои мысли и чувства, говорите о них свободно; начните вести свой блог, страничку в интернете. Главное – не держите в себе!
ЧЖП 6) необходимо замедлиться: выйти на природу, полежать на земле, поплавать в реке, море, посетить баню, сауну - полюбите себя! Очень хорошо поделать психологические практики.
ЧЖП 7) добавьте в жизнь волшебства, посетите какое-то новое место, сделайте расклад на Таро; покричите, даже поорите, займитесь спортом или сексом, приготовьте блюдо по новому рецепту – развлеките себя. Ваша задача – увидеть некую перспективу своего будущего.
ЧЖП 8) научитесь общаться с близкими, просить их заботы и поддержки; все проблемы старайтесь решать на семейном совете. Лучшее лекарство для вас – шопинг.
ЧЖП 9) предпримите действия по увеличению и расширению своих знаний и способностей, верните себя на путь выполнения своего предназначения.
ПОМНИТЕ: ЭНЕРГИЯ =ЗДОРОВЬЕ, а ЗДОРОВЬЕ=ЭНЕРГИЯ.
Поэтому необходимо научиться создавать энергию и управлять ею.
Эмма Петрова, нейроцифролог