Фигурное катание всегда было видом спорта, в котором красота движений и техническая сложность исполняемых элементов находятся в идеальном балансе. Одним из самых впечатляющих и сложных элементов считается тройной аксель. В этой статье мы рассмотрим историю этого элемента, технику исполнения и узнаем о знаменитых фигуристах, которые его исполняют.
История тройного акселя
Прыжок аксель был впервые выполнен норвежским фигуристом Акселем Паульсеном в 1882 году, однако тогда это был одинарный аксель. Долгое время спортсмены исполняли только одинарный и двойной аксель. Потребовались десятилетия тренировок и технического прогресса, чтобы фигуристы осмелились попробовать тройной аксель.
Первым спортсменом, исполнившим тройной аксель на официальных соревнованиях, стал канадский фигурист Вернер Беклер в 1978 году. С тех пор этот элемент стал маркером высочайшего мастерства в мужском одиночном катании. Женщины стали выполнять тройной аксель значительно позже. Пионером среди женщин стала японская фигуристка Мидори Ито, которая исполнила его на международных соревнованиях в 1989 году.
Техника выполнения тройного акселя
Тройной аксель — это прыжок, который начинается с переднего наружного ребра конька и включает три с половиной оборота в воздухе. Описание техники выполнения достаточно сложное, так как данный элемент требует не только высокой физической подготовки, но и идеальной координации движений.
1. Разгон и заход на прыжок: Фигурист набирает скорость и подходит к прыжку с переднего наружного ребра конька. Важно правильно распределить вес тела для мгновенного и мощного отталкивания.
2. Отталкивание: Фигурист делает мощное отталкивание передней ногой, при этом задняя нога и тело спортсмена должны быть выровнены по одной линии для максимального подъема.
3. Полёт и вращение: Во время полёта фигурист выполняет три с половиной оборота вокруг своей оси. Главное в этом этапе — сохранить стабильное положение тела и рук, чтобы вращение было равномерным и стабильным.
4. Приземление: Приземление происходит на заднее наружное ребро противоположной ноги. Важно правильно сгруппироваться и удержать равновесие, чтобы избежать падения или лишнего вращения.
Знаменитые исполнители тройного акселя
В мире фигурного катания существует несколько имен, которые стали синонимами тройного акселя благодаря их мастерству и успешным выступлениям.
1. Юдзуру Ханю — японский фигурист, двукратный олимпийский чемпион, который известен своими идеально выполненными тройными акселями. Его техника исполнения и стабильность поражают даже самых опытных судей и болельщиков.
2. Натан Чен — американский фигурист, который также мастерски исполняет тройной аксель. За его способность выполнять сложные комбинации прыжков, включая тройной аксель, его называют "мастером прыжков".
3. Мидори Ито — японская фигуристка, первая женщина, исполнившая тройной аксель на международных соревнованиях. Ее пример стал вдохновением для многих девушек, стремящихся освоить этот сложнейший элемент.
4. Алексей Ягудин — российский фигурист, олимпийский чемпион, который включал тройной аксель в свои программы и показывал безупречное исполнение этого прыжка.
Заключение
Тройной аксель остается одним из самых сложных и впечатляющих элементов в фигурном катании. Его выполнение требует высочайшего уровня подготовки, смелости и мастерства. Изучение истории, техники исполнения и ознакомление с известными фигуристами, исполняющими этот элемент, помогает понять, какое место тройной аксель занимает в мире фигурного катания и почему он пользуется таким уважением среди спортсменов и зрителей.