Однажды я увидел фрагмент телепередачи, в которой Роман Павлюченко делился своими мыслями о том, как стать профессиональным спортсменом.
Он подчеркнул, что успеха могут достичь не только физически одарённые люди – всё начинается с головы и с правильного отношения к делу. Павлюченко признался, что в детстве не был лучшим игроком среди сверстников, но стал единственным, кто достиг профессионального уровня. Те же, кто обладал природными способностями, не смогли этого сделать, потому что не умели соблюдать дисциплину и вместо тренировок предпочитали вечеринки, встречи с девушками и клубы.
После фантастической игры сборной России на Евро-2008 многие отечественные футболисты попали в шорт-листы лучших клубов мира. За Романом Павлюченко охотились многие, но расторопнее остальных оказались «Шпоры», лондонцы заплатили «Спартаку» 18 миллионов евро, что на те времена было очень много для футболиста из восточной Европы, но сегодня не об этом.
Роман, который до этого выступал только в России, впервые оказался в совершенно иной спортивной системе, которая еще и на порядок выше нашей. Из его воспоминаний можно сделать выводы, как именно Роман готовился к сезону и сделать выводы, правильно ли это было.
Летние сборы в Англии: взгляд Романа Павлюченко на межсезонье и подготовку
Бывший нападающий лондонского «Тоттенхэма» и сборной России, Роман Павлюченко, поделился своими воспоминаниями о летних сборах в Англии и подходе к отдыху во время футбольного межсезонья.
Отдых в Англии и России: в чем отличие?
По словам Павлюченко, основное различие между подготовкой к сезону в Англии и России заключалось в длительности летнего отпуска. Если в России игроки отдыхали один месяц, то в Англии – два. Однако этот дополнительный месяц отпуска не означал полного релакса. В «Тоттенхэме» футболисты получали подробную программу, которая была рассчитана на полтора месяца работы. Две недели выделялись на полноценный отдых, а оставшееся время игроки должны были тренироваться – бегать, посещать тренажерный зал и работать с мячом, а также следить за своим питанием.
«Я игнорировал летние тренировки»
Интересно, что сам Павлюченко предпочитал игнорировать эти программы и вместо этого уделял время отдыху. «Я ничего не делал, а просто отдыхал», – признается он. По его словам, такой подход к летнему отпуску стал традицией на протяжении всей его карьеры как в Англии, так и в России. Он считал, что заслуживал полноценного отдыха после напряженного сезона. Возможно такой подход помешал ему по-настоящему преуспеть в Англии.
«Отдыхал больше всех, но возвращался в форму за 20-30 дней»
Во время отпуска Павлюченко предпочитал проводить время с семьей в жарких регионах нашей планеты, отдыхая на пляже, купаясь с детьми и иногда играя в теннис или пляжный волейбол. Он подчеркивает, что никогда не бегал кроссы во время отдыха. Тем не менее, несмотря на отсутствие активных тренировок, Павлюченко уверен, что ему всегда хватало 20-30 дней на предсезонных сборах, чтобы вернуть форму и быть готовым к новому сезону.
«Ничего бы не стал менять»
Роман Павлюченко не видит необходимости в изменении своего подхода к подготовке. Он открыто признается, что всегда ставил задачу отдыхать больше всех, даже если это означало, что первые тренировки после отпуска давались ему сложнее. По его мнению, если бы он тратил отпуск на тренировки, это вряд ли сделало бы его быстрее или мощнее, чем, например, его одноклубник по «Тоттенхэму» Гарет Бэйл, который мог отдыхать полгода и все равно быть первым на поле.
Таким образом, Павлюченко подчеркивает, что его подход к отдыху и подготовке к сезону был сознательным выбором, который помог ему успешно играть на высоком уровне без ущерба для карьеры.
После ознакомления с системой разделения работы и личной жизни россиянина, я могу сделать вывод, что Роман Павлюченко был талантливым игроком, но его «пляжный» подход к межсезонью, возможно, стал одной из причин, почему он не смог достичь таких высот, как его коллеги. Хоть он и привел в пример Гарета Бэйла, но это футболист с совершенно другими природными данными. Роман человек с более скромными игровыми способностями, должен был следовать правилам своего детства, а именно дисциплине и переработкам. У него была прекрасная карьера, но кто знает, на что он был бы способен, если бы поставил на первое место футбол, а не личную жизнь.