К сожалению, далеко не каждый может похвастаться стройной фигурой, отменным здоровьем и скоростным метаболизмом, который «сжигает» гамбургер за 30 минут и прибавляет только энергию и цветущий вид владельцу такого желанного многими и полезного «бонуса» организма.
Большинству людей всю жизнь приходится следить за своим питанием и заниматься регулярными физическими упражнениями, чтобы держать тело в тонусе и чувствовать себя хорошо. А некоторые люди, в силу особенностей своего организма, ряда личных причин или генетических врожденных особенностей должны быть очень тщательны в выборе пищи и прилагать серьезные усилия, чтобы побороть такой недуг, как ожирение
Ожирение – это диагноз?
Ожирение официально признано болезнью, которую следует лечить незамедлительно и не допускать халатного отношения, так как ожирение, при ненадлежащем внимании, грозит опасными для здоровья последствиями и серьезными заболеваниями. Избыток жировых клеток в организме и значительный вес оказывает давление на опорно-двигательный аппарат, способствует накапливанию токсичных веществ, которые вызывают воспаления, увеличивают артериальное давление и делают сосуды более хрупкими, что может привести к развитию таких заболеваний как сахарный диабет, инфаркт, артрит, гипертония и прочие.
Поэтому лечение ожирения стоит начать как можно раньше, а еще лучше не запускать себя, если вы знаете, что склонны к отложению жировых излишков и можете быть в группе риска.
Ожирение и массаж
Одним из основных факторов победы над лишним весом и жировыми отложениями всегда был и остается простой рецепт = правильное питание + физические нагрузки. Этот рецепт работает всегда, главное регулярность, терпение и вера в себя!
Но не только корректировка питания и увеличение физ. активности могут быть эффективны в борьбе с ожирением. Дополнительным и важным средством достижения результата при ожирении является массаж.
Массаж оказывает значительное влияние на отток венозной крови и лимфатической жидкости, что приводит к активации процесса обмена веществ в организме. Кроме того, массаж способствует укреплению опорно-двигательного аппарата, повышению тонуса мышц, нормализации работы нервной системы.
В процессе массажных процедур происходит расширение сосудов и большой приток кислорода, что способствует выходу шлаков и токсинов, уменьшая жировые отложения и нормализуя работу всех внутренних систем организма.
Грамотно подобранная массажная техника, индивидуальный подход и профессионализм массажиста, помогут пациенту с ожирением почувствовать себя лучше и придадут ему сил и энергии продолжать борьбу с недугом и улучшать качество своей жизни!
