Добрый день, Друзья!
В продолжении обсуждения темы Отношений, хочу затронуть еще одну очень важную и думаю для многих актуальную тему! А именно ревность! Тема очень глубокая, и для того чтобы обсудить ее полностью понадобится написать не одну статью. Прямо сейчас, пожалуй, начну с первой)! 😉
Начнем с того, что ревновать можете Вы и естественно ревновать могут Вас!
И как Вы, наверное, знаете, в миру бытует такое распространенное мнение мол «Ревнует значит любит»! Увы, к сожалению, это далеко не всегда так! Т.е. человек конечно может Вас и любит, но обычно склонность к ревности с любовью не имеет никакой связи. Т.е. ревнуем мы, вовсе не потому, что любим, а совершенно по другим причинам!
Иными словами, Вас могут любить, и при этом ревновать, и могут не любить и ревновать так же). Все очень запутано. Хотя сразу хочу добавить. Если речь идет о здоровой взаимной любви, где царят доверие и уважение, места ревности нет, и никто никого не ревнует. Т.е. нормальная ревность – это неотъемлемая часть любви, но так бывает не часто, увы.
Вообщем, давайте же разбираться! Какая бывает ревность?! В самом начале я хотела бы разделить ревность на обоснованную и необоснованную.
Обоснованная ревность, это когда Вам дали очень веский повод для ревности – Вы увидели любимого с кем-то откровенно флиртующим, или нашли доказательства возможной измены, кого –то где-то застукали и т.д. Второе название- реактивная ревность – краткосрочная нормальная реакция на реальную угрозу потери любви.
Однако, если Ваш партнер верен, ведет себя положительно, абсолютно не дает вам никаких поводов для ревности, но при этом Вам постоянно что-то «кажется», вы ревнуете к каждому столбу, или к каждому живому человеку, с которым Ваш партнер разговаривает (коллеги по работе, продавец в магазине, курьер, друг, подруга и т.д.), то тут есть очень весомый повод задуматься!
По каким-то причинам, ВЫ ревнуете, и при этом своей безосновательной ревностью изводите не только себя, но и партнера.
Если имеет место быть такая ситуация, то Вам нужно обязательно разобраться с возможными причинами вашей ревности, ведь обычно за «маской» ревности кроются другие психологические проблемы, которые как правило тянутся либо из детства, либо получены вследствие травмы в более позднем возрасте (к примеру, Вам один раз изменили, или Вас бросили), и вот однажды «получив ожог от молока», Вы «на воду дуете». Т.е. изменил Вам один партнер, а ревнуете Вы теперь постоянно и ко всему - другого ни в чём не повинного человека.
А какие же причины ревности могут тянуться из детства? Давайте разберем?
В результате детских переживаний и травм у Вас мог сформироваться ревнивый характер – устойчивая склонность испытывать ревность. Возможно, вы стали патологически ревнивы – и у вас сниженная способность осознавать и контролировать свои действия во время ревности.
Ниже привожу детские причины сформировавшегося ревнивого характера:
✅ Детские дефициты и невротический страх потери любви
По какой –то причине Вас не долюбили в детстве, возможно у Вас были холодные родители, зависимые, или отсутствующие. Любви Вы получали мало, или вообще не получали, или Вам ее приходилось постоянно «заслуживать», а так как образовался дефицит любви, то с ней и безумный страх ее потерять при ее наличии;
✅ Неразрешённый Эдипов комплекс
Если очень простыми словами, то в детстве Вы очень ревновали одного родителя к другому. Обычно это бывает у всех детей в определенный период, но не у всех кризис разрешается нормально, и ребенок в нем как бы застревает;
✅ Сиблинговое соперничество
Сиблинги – это браться или сестры. Когда ребенок в семье был не единственный и очень ревновал брата или сестру к родителям (это также могло быть по разным причинам);
✅ Любовная и нарцистическая травмы
Иными словами, Вам когда-то изменили или бросили, и ВЫ боитесь повторения!
Очень кратко я описала возможные причины Вашей ревности. Но, самое главное, что Вам нужно понять, если Вы ревнуете, значит в Вашей жизни что-то пошло не по плану и с этим нужно разбираться! Ревность – это довольно энергозатраное чувство, которое может просто изводить, и «пожирать» человека заживо!
Приходите ко мне на консультацию, и мы разложим Вашу ревность «по полочкам»! Облегчение наступит быстро, обещаю!
Ваша, Екатерина!
Психолог Екатерина Хомченко