Вес 82.2, 6 дней без алкоголя. Сегодня проснулась поздно 🤦🏻♀️пропустила прием масла. Но день прожила без кофе!!! 💪🏻 Завтрак - 2 яйца, лаваш, цикорий с кокосовым молоком. Чай травяной с шоколадкой. Обед - гречка с курицей и шампиньонами, салат огурец + помидор, лаваш подсушенный. Перекус - пюре детское + чай травяной. Ужин - гречка с курицей и шампиньонами, авокадо с оливковым маслом, 2 кукурузных хлебца, также цикорий с овсяным молоком.
Вес 82.2, 6 дней без алкоголя.
Сегодня проснулась поздно 🤦🏻♀️пропустила прием масла. Но день прожила без кофе!!! 💪🏻
Завтрак - 2 яйца, лаваш, цикорий с кокосовым молоком.
Чай травяной с шоколадкой.
Обед - гречка с курицей и шампиньонами, салат огурец + помидор, лаваш подсушенный.
Перекус - пюре детское + чай травяной.
Ужин - гречка с курицей и шампиньонами, авокадо с оливковым маслом, 2 кукурузных хлебца, также цикорий с овсяным молоком.