Постоянное использование приводит к загрязнению постели. Даже ежевечернее принятие душа не защищает от того, что на постельных принадлежностях после сна остается пот и частички эпителия, что формирует отличную среду для размножения бактерий, которые способны вызывать пневмонию и кожные заболевания.
Болезнетворные микроорганизмы в постели способны жить более 3-х месяцев. Помимо того, пылевые клещи, питающиеся омертвевшими клетками эпителия, выделяют токсины, вызывающие астму, аллергию и т. д.
Чтобы минимизировать негативные последствия, специалисты рекомендуют менять постельные принадлежности минимум раз в неделю. Если же вы страдаете аллергией или кожными заболеваниями, то смену белья следует проводить минимум дважды в неделю.
Если говорить об отдельных постельных принадлежностях. Чаще прочих рекомендуется менять наволочки. Это обусловлено тем, что они находятся в контакте с лицом человека. Стирка этих принадлежностей дважды в неделю позволит обезопасит спящего от большинства аллергенов.
Прежде чем стирать постель, ее следует на 3-4 ч. замочить в растворе стирального порошка. Это уничтожит скопления клещей. Альтернативой такой практике является стирка при температуре более 50 градусов Цельсия.
Стирать постельные принадлежности следует в вывернутом виде. Так лучше очищаются швы, где скапливается грязь и пыль. Подушки и одеяла лучше всего чистить в специализированных химчистках. Делать это рекомендуется хотя бы дважды в год.
Матрас, в котором вы заметили признаки деформации, следует сменить на новый. В противном случае его рекомендуется поменять через 7-8 лет службы. К тому моменту концентрация в нем бактерий становиться критичной для здоровья человека.
В завершение отметим, что часто менять постельное белье не просто полезно для здоровья, но и приятно, ведь свежая постель буквально манит и гарантирует полноценный и крепкий сон.
Вы находитесь на канале бренда VoSne - товаров для вашего идеального сна. VoSne предлагает новинку - нежные подушки Premium с экватиптовым волокном по очень привлекательной цене.
Выбирайте ваш размер:
На Вайлдберриз
На Озон
✅Подписывайтесь на наш канал о качественном и комфортном сне!