Котики давно завоевали сердца людей своей милотой, нежностью и игривостью. Однако, не только эмоциональное удовольствие приносят собой эти мягкие и пушистые питомцы – они также оказывают положительное влияние на здоровье человека.
Многочисленные исследования показывают, что наличие кота в доме способно улучшить физическое и психическое благополучие его обитателей. Вот 7 фактов, доказанных учеными, о положительном влиянии котиков на человека:
- Снижение уровня стресса и тревоги. Общение с котом снижает уровень стресса и способствует улучшению настроения. Есть даже исследования, которые показывают, что хозяева кошек имеют более низкое давление, чем те, кто не имеет питомцев.
- Повышение настроения. Игра с котом и просто наличие его рядом вызывает выделение гормона счастья – эндорфина, что повышает настроение и помогает бороться с депрессией.
- Снижение уровня одиночества. Коты – отличные компаньоны, особенно для тех, кто живет один. Они всегда рядом, готовы выслушать и просто уютно устроиться на коленях.
- Улучшение сна. Уютный шерстяной клубок на ногах способен создать атмосферу спокойствия и расслабления перед сном, а тепло и ровное дыхание кота помогают засыпать быстрее и крепче спать.
- Повышение иммунитета. В доме с котом дети вырастают менее склонными к аллергиям и острум респираторным заболеваниям благодаря тому, что контакт с миром животных обогащает микрофлору кишечника и стимулирует иммунную систему.
- Тренировка самодисциплины. Уход за котом требует определенной ответственности и регулярности, что помогает развивать самодисциплину и чувство ухаживания.
- Уменьшение риска сердечных заболеваний. Согласно исследованиям, наличие питомца, включая кота, способствует снижению риска сердечных заболеваний и даже продлевает жизнь.
Таким образом, котики не только приносят радость и умиление, но и оказывают целый ряд положительных воздействий на наше физическое и психическое здоровье.
Не удивительно, что они так популярны среди людей всех возрастов и социальных слоев.
А у вас есть милое пушистое создание? Пишите в комментариях.
Подписывайтесь и ставьте лайк.