Сын художника Никаса Сафронова Лука много лет страдал от ожирения и весил 242 килограмма. Однако мужчина смог похудеть на 76 килограммов.
Врач-диетолог и эндокринолог Наталья Лазуренко в разговоре с порталом «Страсти» объяснила секрет похудения 34-летнего звездного наследника.
«Ожирение – это не эстетическая проблема, это хроническое рецидивирующее заболевание. Поэтому лечение этого заболевания должно быть комплексное, многофакторное и многокомпонентное. Ведь даже полезное оздоровление в виде снижения веса может приносить не очень приятные последствия», – рассказала Лазуренко.
Эксперт напомнила, что питание при похудении должно быть максимально разнообразным, без жестких и необдуманных ограничений. Также для успешного снижения веса важны хороший сон и достаточная физическая активность.
«Зная эти моменты, предположу, что в основе такого активного преображения Луки лежит именно комплексный подход к проблеме, а также осознанная необходимость и высокая мотивационная составляющая. Известно, что текущее снижение веса у Затравкина произошло на 76 килограммов за девять месяцев, и это очень активное изменение веса, однако – не ужасающе стремительное. Стоит подчеркнуть, что у мужчин процесс снижения веса часто идет очень активно и быстро, в том числе за счет специфичности гормонального фона», – заключила врач.