Осторожно, тётка: как не дать себе исчезнуть в рутине.⚠️
Сегодня я хочу поговорить с вами о том, чего многие боятся, но о чём редко говорят вслух. Это — превращение в тётку.
Да-да, ту самую тётку, которая перестала следить за собой, потеряла лёгкость и радость жизни, а вместо этого, нашла утешение в еде 🍰 и бытовых заботах 🧹.
Она уже и не заметила, как в какой-то момент не влезла в своё любимое платье 👗, перестала ходить в тренажёрный зал🏋️♀️ и начала заедать депрессию.
Это состояние незаметно, но верно разрушает здоровье и, что хуже всего, лишает жизненной энергии 💤.
Иногда кажется, что "тётка" — это просто этап, через который проходят многие женщины. Но поверьте, это не так.
Это не неизбежность, а следствие отсутствия заботы о себе ❤️. Некоторые мои знакомые уже превратились в тёток, и это грустно 😔. А сколько клиентов я "реанимирую" из этого состояния! Каждая из них в какой-то момент потеряла себя, перестала ставить свои интересы на первое место, жертвуя всем ради семьи, мужа, детей 👨👩👧👦.
Но где в этом во всём место для вас, милые женщины? Неужели ваши мечты и желания менее важны, чем потребности ваших близких? ПОЗВОЛЬТЕ СЕБЕ НЕМНОГО ЭГОИЗМА 🥰. Это не значит, что вы перестанете заботиться о своих близких. Наоборот, именно ваша забота о себе делает вас более счастливой, здоровой и, следовательно, более ценной для тех, кто рядом 🌸.
Ведь дети, муж, друзья хотят видеть вас красивыми, здоровыми, гордиться вами, а не стесняться.
И при видео общении не надо будет отводить камеру в сторону, чтобы спрятать свое лицо, фигуру, ноги... Именно так, увы, делает моя приятельница...
ЖЕНЩИНЫ, КОТОРЫЕ ЛЮБЯТ И УВАЖАЮТ СЕБЯ, НИКОГДА НЕ ПРЕВРАТЯТСЯ В ТЁТКУ 🌟. Они понимают, что счастливые и здоровые мамы, жёны, подруги — это те, кто не забывает о своих собственных желаниях и интересах 💪. И это не просто красивые слова. Это основа того, чтобы оставаться молодой и энергичной, несмотря на годы.
НЕ ЖИВИТЕ ТОЛЬКО РАДИ ДРУГИХ. ЖИВИТЕ РАДИ СЕБЯ ✨.
В конце концов, никто, кроме вас самой, не несёт ответственности за ваше счастье.
Ваши близкие оценят счастливую и здоровую вас гораздо больше, чем жертву в виде "тётки", погрязшей в быту и забывшей о себе.
Так что остановитесь на бегу, встаньте прямо, посмотрите в зеркало, реснички вперёд и чуть-чуть вверх, задумайтесь, и выберите себя 🌈.
Ведь жизнь одна и только вы решаете, какой она будет 🌺. Не получается — приходите, я научу.
А поучиться у меня есть чему — 20 лет работаю косметологом, 19 лет — частная практика!
Пятый раз замужем... Все прежние мужья — неплохие люди, но в какой-то период жизни перестали быть мне интересны.
Ведь каждый последующий, лучше предыдущего!
Но для этого надо быть готовой... к новым знакомствам, ко встречи со старыми друзьями, не отводя в сторону камеру, к переменам внутри и снаружи.
С уважением Галина Тарасова❣️.
.