Мужчины тоже подвергаются насилию.
Хотя они реже подвергаются физическим побоям, их также легко можно подвергнуть психологическому, эмоциональному и ментальному насилию, как и женщин.
Когда речь идет о нарциссизме, пол не имеет значения. Нарцисс может быть кем угодно. Такой человек будет эксплуатировать и жестоко обращаться с кем угодно, чтобы добиться своего. Мужчины, женщины, дети, пожилые люди и даже животные часто становятся жертвами их эксплуатации и жестокого обращения.
Дисклеймер: Каждый из описанных ниже методов может использоваться и мужчинами-нарциссами, и не подходит для всех случаев. Эта статья посвящена нарциссическим женщинам и тому, как они манипулируют и наносят ущерб мужчинам в своей жизни. Также эти примеры могут применяться и к другим типам отношений.
1. Использование границ как оружия
Многие женщины-нарциссы прекрасно знают, что такое границы и как их обычно применяют в обществе.
Именно поэтому опасно ходить на парную терапию с нарциссом.
Они:
- Изучат терапевтические термины,
- Используют их против вас в будущем.
Любой человек может так поступить, но нарциссические женщины делают это с особой точностью. Слово «граница» становится управляемой ракетой, которую они используют для контроля своих партнеров.
- Ему не нравится её хобби -> это нарушает её границу.
- Она не хочет, чтобы он виделся с семьей -> это нарушает её границу.
- Ей не нравятся его друзья -> это нарушает её границу.
- Она не получает желаемого -> это нарушает её границу.
Границы предназначены для защиты самого человека, который их устанавливает. Их нельзя использовать против другого человека как тараном. Границы — это утверждения типа «если/то», которые должны защищать вас, а не наказывать другого человека. Когда границы используются таким образом, это становится оправданием плохого поведения.
Они используют слово «граница» как причину для своих ужасных поступков.
Примеры здоровых границ:
- Если ты меня оскорбишь, я уйду.
- Если ты мне изменишь, я больше не буду в этих отношениях.
Примеры манипуляций, замаскированных под границы:
- Если ты не свозишь меня в отпуск, я потрачу все деньги с нашего счета.
- Если ты поедешь к своей матери в воскресенье, я заберу детей и подам на развод.
Нюанс заключается в намерении за утверждением.
Нет универсального сценария. В примере о посещении матери это может быть здоровым, законным заявлением, если у мужа есть долгая история игнорирования семьи ради родителей или если он использует предлог «посещения матери», чтобы скрыть истинные действия (например, измену или зависимость). Всегда будут нюансы, когда любое утверждение может быть уместным.
{То же самое касается слова «газлайтинг». Это еще один распространенный термин, который женщины-нарциссы используют для абьюза.}
2. Притворство беспомощной
У многих мужчин есть фантазия быть «Белым рыцарем», даже если они этого не осознают.
Женщина-нарцисс умеет использовать невинность и сексуальность, чтобы манипулировать мужчинами. Это может быть очень притягательной смесью.
Людям в целом нравится быть полезными и оцененными. Многие мужчины любят, когда женщина в их жизни видит в них защитника и кормильца. Искусная женщина-нарцисс знает это и использует это в свою пользу.
Притворная уязвимость — это быстрый способ привлечь внимание. Это работает вдвойне: не только активируется роль спасителя, но и создается динамика, в которой она нуждается в помощи, потому что сама не способна справиться. Это тактика называется оружейная некомпетентность.
Представьте себе коллегу, который постоянно портит простые задания. Вы будете продолжать просить его выполнять их или предпочтете сделать сами, чтобы потом не убирать за ним? Это тот же принцип.
Забывание оплатить счета, постоянные увольнения с работы, пустой бак машины, перерасход средств — все это способы, которыми женщина-нарцисс притворяется, что просто плохо справляется с этими задачами.
Это всегда приводит к одному результату. Как только оружейная некомпетентность укоренилась, и её партнер взял на себя обязанности, которые она отказалась выполнять, ей достается золотой приз!
Теперь она может жаловаться всем, кто готов слушать, что её контролируют. Вы услышите такие фразы, как:
- Он не позволяет мне заправлять свою машину.
- Он забрал у меня кредитную карту.
- Он оплачивает все счета, и я не знаю, что это за счета.
- У него есть работа, а я весь день дома одна.
Все эти жалобы могут быть законными, если партнер действительно контролирует и проявляет абьюз. Но я говорю о случаях, когда женщина-нарцисс целенаправленно создаёт эту динамику, чтобы получить внимание и сочувствие от окружающих.
Она не хочет делать то, на что жалуется. Ей нужна история. История приносит ей новую «порцию». История помогает развернуть клеветническую кампанию. История даёт ей оправдание её поведения.
3. Привлечение авторитетных фигур
Полиция, школьные учителя, терапевты, судебная система и начальники — все они могут быть втянуты в борьбу, которую женщины-нарциссы ведут с мужчинами в своей жизни.
Если нарцисс считает, что имеет на это право, он будет использовать любые средства для контроля. И это не обязательно должно происходить в рамках романтических отношений.
Любой человек может подать жалобу, написать заявление или подать в суд, если захочет. Нарциссов часто называют «высококонфликтными личностями». Я слышал о случаях, когда женщины-нарциссы обращались в службу защиты животных, детскую или взрослую социальную службу и подавали жалобы в профессиональные или этические комиссии.
Если вы как-то пересекли их или встали на пути, они будут вас преследовать.
Один из распространённых способов — через полицию, используя правоохранительные органы для наказания с угрозой потери свободы. Дела о домашнем насилии могут быть сложными. Когда вам действительно нужна защита, обращение в полицию — это благословение. Но когда их используют для наказания, это становится проклятием. Трудно остановить такую махину, как судебная система. Как только вы попадаете на их радар, очень сложно с него сойти, независимо от того, являются ли обвинения правдивыми или нет. Ложные обвинения могут преследовать вас так же, как и настоящие.
Клеветническая кампания часто воспринимается как очернение имени в кругу друзей и семьи. Но то же самое может быть сделано в более широком масштабе — на уровне сообщества или с привлечением властей.
Это не то же самое, что и разоблачение. Разоблачение происходит, когда вы раскрываете правду. Клеветническая кампания основана на лжи.
4. Унижение и подрыв мужского достоинства
Бывало ли так, что вас не повысили или друзья перестали с вами общаться, и вы не знали почему, а потом выяснили, что это произошло из-за того, что сделала или сказала ваша партнерша?
Проводили ли вы дни, недели или годы, когда вашу мужественность подвергали сомнению, и как бы вы ни старались, ничего не менялось?
Когда нарцисс подрывает и унижает, это делается намеренно. Хотя любой человек может сделать это случайно из-за неосознанности, нарцисс делает это с целью получить преимущество в отношениях.
Это наносит глубокую рану. Такая рана воздействует не только на психику, но и буквально разрушает вас изнутри. Ваши гормональные уровни, ментальные способности и нервная система изменяются под воздействием абьюза. Всё выходит из равновесия, и ваше тело утрачивает свою сущность.
Нарциссическое насилие описывается как тотальное насилие. Оно может превратить вас в пустую оболочку того, кем вы когда-то были. Границы стираются, уверенность разрушается, и ваше чутье становится тем, чему вы больше не можете доверять.
Некоторые люди никогда не имели возможности выработать устойчивую основу, потому что выросли с нарциссическим родителем. Однако любой человек может оказаться в нарциссических отношениях, потому что нарциссы обманывают людей, вовлекая их в эти отношения, а затем манипулируют ими, чтобы они остались.
Осознает ли женщина-нарцисс, что делает это?
Да, а иногда — нет.
Некоторые осознают и им всё равно, другие понимают, что делают, но не осознают, почему они это делают.
Нарциссы (независимо от пола) злоупотребляют -> чтобы удовлетворить свои потребности.
Независимо от того, осознает ли она это или нет, она совершает насилие. Насилие остаётся насилием.
Используют ли такие тактики ненарциссические люди?
Да! Настоящие нарциссы — это люди, которые могли бы быть диагностированы с НРЛ (нарциссическое расстройство личности), но у всех нас могут быть нарциссические моменты в жизни, и мы можем вовлекаться в плохие поступки.
В данный момент, если вы ведёте себя как нарцисс и делаете нарциссические вещи — значит, вы фактически нарцисс. Разница между временным нарциссом и человеком, который является нарциссом постоянно, заключается в продолжительности и том, как это поведение проникает во все аспекты их жизни.
Нарцисс остаётся нарциссом во всех ситуациях, а не только в одной. Они такие каждый день.
Если вы замечаете, что проявляете подобное поведение, я призываю вас заглянуть внутрь себя и оценить свои мотивы. Если вы подвергаетесь насилию, описанному выше, поиск поддержки может быть полезен. Эти динамики порождают травматическую привязанность, которую сложно разорвать самостоятельно.