Западные специалисты провели междисциплинарное исследование и предположили, что путешествия могут стать неплохим способом бросить вызов преждевременному старению. Вот какие аргументы привели исследователи.
Впервые ученые применили в междисциплинарном исследовании теорию энтропии к туризму. Так, энтропия - это общая тенденция Вселенной к смерти и беспорядку: эксперты предполагают, что туризм может вызвать изменения энтропии. При этом положительный опыт может "смягчить рост энтропии и улучшить здоровье", в то время как отрицательный опыт может "способствовать увеличению энтропии" и поставить под угрозу здоровье человека.
«Старение как процесс необратимо. Хотя его невозможно остановить, — его можно замедлить»
Как замедлить старение
Фанли Ху из Университета Эдит Коуэн отметила, что положительный опыт путешествий может улучшить физическое и психическое здоровье людей за счет знакомства с новой средой, участия в физической активности и социального взаимодействия.
- «Туризм – это не только отдых и развлечения. Он также влияет на ваш опыт и состояние с течением времени», – добавила Ху.
По словам эксперта, "туристическая терапия" может стать революционным методом оздоровления, если рассматривать ее через призму энтропии.
- Положительный опыт путешествий - важный аспект окружения человека - может помочь организму поддерживать состояние низкой энтропии, модулируя четыре основные системы организма.
- Туризм обычно знакомит людей с новой обстановкой, а также новыми и приятными видами деятельности. Это может стимулировать реакцию организма на стресс и повышать скорость метаболизма, положительно влияя на способности организма к самоорганизации.
- Контекст туризма также может вызвать адаптивную реакцию иммунной системы. Специалисты предполагают, что эта реакция улучшает способность организма воспринимать внешние угрозы и защищаться от них.
«Проще говоря, система самозащиты становится более устойчивой. Гормоны, способствующие восстановлению и регенерации тканей, могут высвобождаться и улучшать систему самовосстановления человека»
Польза туризма для здоровья
Даже небольшие путешествия могут помочь облегчить хронический стресс, снизить "чрезмерную активацию иммунной системы" и способствовать нормальному функционированию системы самозащиты организма.
Так, например, занятия спортом потенциально снимают напряжение и усталость в мышцах и суставах, что поддерживает метаболический баланс организма.
Благодаря движению (спорту или туризму) органы и ткани организма могут «оставаться в состоянии с низкой энтропией», — пояснила Фанли Ху.
Вам может быть интересно:
Ученые рассказали, как на старение внуков влияет образование дедушек и бабушек Защитит зубы и сердце! Вот чем сыр полезен для здоровья: интересные факты Пристрастие родителей к алкоголю может привести к ускоренному старению их детей
- «Туризм, равно как и спорт, повышает устойчивость перед лицом опасности. Физические упражнения также могут улучшить кровообращение, ускорить транспортировку питательных веществ и помочь выведению отходов», — еще раз подчеркнула Ху.
- С другой стороны, новое исследование показало, что туристы могут столкнуться с такими проблемами, как инфекционные заболевания, несчастные случаи, травмы, насилие, проблемы с безопасностью воды и продуктов питания.
- «И наоборот, - туризм может потенциально может привести к проблемам со здоровьем, параллельно процессу содействия увеличению энтропии. Яркий пример - кризис общественного здравоохранения из-за COVID-19», - заключили ученые.