Что такое стресс, я немного рассказал
Теперь поговорим, что же такое - здоровье.
Это не просто понятие, а совокупность факторов.
Для простоты понимания представим себе равнобедренный треугольник
Гранями этого треугольника являются:
- структура - органы, мышцы, связки, кости, суставы. Т.е. тело;
- эмоции - эмоции они и есть эмоции, это то что человек чувствует;
- биохимия - что человек пьет, ест, курит или принимает запрещенные препараты.
И вот представьте себе, что одна из граней этого треугольника начинает рассыпаться. Как думаете, что происходит с двумя другими гранями?
Правильно! Они тоже начинают страдать.
И так по-тихоньку, по-маленьку организм индивида и его здоровье начинают испытывать проблемы.
В массажной практике я использую методы, которые позволяют воздействовать на все три грани здоровья.
Работа с эмоциями через тело, дыхательные практики и восстановление режима сна.
Работа с биохимией, через коррекцию питания и питьевой режим.
Работа со структурой тела, через массажные техники.
В данном процессе конечно должны участвовать оба человека и мастер массажа и клиент. Иначе результат будет минимальным.