Наша кожа очень чувствительна к внешним и внутренним изменениям. С наступлением холодов на коже лица могут появиться шелушения, высыпания или купероз.
Это обусловлено перепадами температур: холодный воздух на улице и теплый в помещении. Дерма не успевает адаптироваться, как итог: появляются неприятные последствия. Для того, чтобы этого избежать необходимо знать, как правильно ухаживать за кожей в межсезонье.
Рекомендации по уходу:
- Защищайте капилляры. С наступлением холодов, капилляры могут становиться более заметными, образуя на лице красные «звёздочки» или «паутинку». Для ухода за кожей осенью рекомендуется использовать защитные кремы, также известные как cold-кремы. Если ваша цель — уменьшить покраснения на щеках, выбирайте средства с пометкой «от купероза».
- Больше влаги. Увлажняющие крема больше подойдут сухой и нормальной коже, однако жирная и комбинированная кожа также нуждается в увлажнении и защите. Подбирайте крем или сыворотку под свой тип кожи.
- Увлажнение помещений. Для профилактики сухости кожи в осенне-зимний период в жилых помещениях рекомендуется применять увлажнители воздуха.
- Питайтесь разнообразно. Наш организм, особенно в холодное время, должен получать все питательные вещества и витамины. Выбирайте то, что любите, но не забывайте про разнообразие.
- Используйте пилинги. Летом кожа часто подвергается воздействию ультрафиолетовых лучей, что может привести к её пересушиванию. Поэтому осенью важно уделить внимание обновлению верхнего слоя кожи лица. Для этого можно использовать щадящий и безопасный пилинг. Он не вызывает шелушения или образования корочки. Однако для чувствительной кожи больше подойдёт «зимний» бескислотный пилинг.
- Массаж. Для ухода за кожей осенью рекомендуется 1–2 раза в неделю проводить самомассаж лица, или фейсфитнес.
Надеемся, что Вам были полезны наши рекомендации!