Сколько бы людям ни говорили, что питаться нужно правильно, употребляя больше овощей и фруктов, все равно тянет на запрещенку. Но оказалось, что есть некоторые продукты, которых лучше вообще избегать, они не только прибавят несколько лишних сантиметров на талии, но и доведут до инфаркта.
Специалисты Гарвардского университета заявили, что основная опасность для сердца и сосудов кроется в переработанном красном мясе. А значит колбасы и сосиски — это кладезь холестерина и канцерогенов, они провоцируют развитие онкологии и увеличивают риск сердечно-сосудистых катастроф.
Также ученые в своей работе, которую опубликовали в журнале the Lancet заявили, что еще стоит избегать сладких газированных напитков. В этом продукте экстремально большое содержание сахара, которое тоже негативно влияет на организм и фигуру.
А вот влияние йогурта, алкоголя, белого хлеба и готовых десертов специалисты оценили, как нейтральное. Но это не значит, что их можно бездумно употреблять.
Справка: основной причиной инфаркта является закупорка (тромбоз) одной из артерий сердца, которая возникает при разрыве атеросклеротической бляшки. Среди других причин инфаркта миокарда можно выделить — продолжительный спазм артерий, эмболию, сверхмерную нагрузку на орган, стресс, артериальную гипертензию (гипертонию), курение.
Статья носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Ранее эндокринолог Щербакова рассказала о тревожном симптоме. Насторожить должна жажда.