Всем здравствуйте, новый отчет уже здесь.
Я по натуре своей такой человек, что очень сильно переживаю если что-то идет не по плану. А если я переживаю то весь режим, как правило, уезжает в никуда.
Сегодня вот как раз такой вот день. Ситуация произошла еще вчера, а сегодня я мучаюсь с ее последствиями. Если коротко, мы возможно потеряли педагога дочери, которая у нас уже 3 года. Такого золотого специалиста еще поискать, поэтому я страдаю. Ситуация понятна, ее вины никакой, нашей тоже. Все просто устали очень. Так что тут только принять и снова окунаться в мир подбора педагогов, что меня жутко нервирует. И мне жутко грустно. Я уже приготовилась к жору. Правда приготовилась. Тут не просто из серии ноготь сломала, а прямо реальное горе. Жор был бы оправдан.
Но его не случилось в классическом понимании! Я на обед ела что попало, нектарины всякие, рулетики, дыня. Просто грустно метала в себя все подряд. Но при этом, на фоне все равно был контроль в виде весов. Я не пошла в зажор. Это конечно прямо показательно прекрасно. За эти 106 дней еще не происходило что-то настолько грустное, чтобы пройти испытания еще и печалью. Праздники были, скука была, болезни были. Я выстояла. Теперь еще добавим грусть) Я прошла! Юхуу! Какой-то позитив в этой ситуации все таки присутствует.
Итак, завтрак. Утром я еще не успела окунуться в рефлексию, все было как обычно. Плюс мороженка.
А вот наступил обед и поехали. Грустно - иду на кухню и хлоп, нектарины. Дальше хлоп - дыня. Дальше хлоп, рулетики без рикотты, но с ветчиной. В итоге все таки заметила что обед по ккал исчерпывается и я не утоляю голод, а утоляю печаль и тормознула.
На ужин я образцово питалась. Печеный хек, морковь малышня и горчица.
Итого. Углеводов просто тонна! Вот в этом и проявился жор. По ккал все красиво.
Все проходит и это пройдет!
Едем дальше :)