На своём канале я пишу обо всём, что мне интересно и я не претендую на популярность, хотя, если бы у меня появилось еще несколько подписчиков, я была бы рада, не буду скрывать!
В основном, я освещала на канале фильмы и интересные места, культурные события и рестораны. Это первый мой обзор на книгу.
Эту книгу мне посоветовал мой психолог, очень интересный мужчина!
Книга раскрывает детские травмы, которые мы получали пока взрослели и они продолжают влиять на нашу взрослую жизнь. Я не буду писать о содержании книги, может Вы захотите её купить, не буду спойлерить.
Лучше я напишу об одной своей детской травме, мне кажется, это будет познавательно!
Я росла в советской семье и у моих родителей в то время стоял запрет на проявление эмоций, нельзя было громко кричать, бегать, радоваться, а особенно нельзя было плакать.
Мои родители очень негативно относились к моим слезам, они меня дразнили, говорили, что я стала некрасивой, что я слабая, сильные девочки не плачут и награждали меня разными неприятными эпитетами. Я давилась слезами, обижалась, старалась сдержать слезы, в горле образовывался неприятный комок. Так я и жила с этим комком дальше, когда мне было грустно или хотелось плакать, комок не давал мне проявлять эмоции, давил, блокировал.
Так я потеряла свой врожденный дар на проявление эмоций. С этим даром рождаются все дети, поэтому книга называется драма одаренного ребенка. Потому что взрослые лишают детей этого дара - дара чувствовать, проявлять свои искренние и чистые эмоции.
Почему родители это делали, справедливо спросите Вы. Причины, разные: их детские травмы - запрет на эмоции, страх, лень, нежелание разбираться с проблемами, лучше заткнуть надоедливое дитя. В каждом случае своя причина.
Я могу рассказать о своей травме, как я её передала своей дочери, которую я люблю всем сердцем, и она была моим первым долгожданным ребенком, но тем не менее моя травма пошла дальше.
Моя дочь росла очень чувствительным ребенком и часто плакала, потому что испытывала много чувств, но не могла их интерпретировать, а с меня был плохой интерпретатор, я сама в себе толком не разобралась. Если бы раньше мне попалась эта книга, я бы сказала своей дочери, ты испытываешь (страх, тревогу, голод, беспокойство), я тебя понимаю и хочу тебя поддержать. После этого, я бы брала её на ручки, обнимала, гладила, успокаивала, пока она бы не выплакалась.
Но тогда я этого не понимала. Когда моя дочь плакала, я начинала испытывать беспокойство, тревогу и раздражительность, ну вот опять она плачет. Я не знала, что мне делать, а иногда у меня просто не было сил, ресурса, и тогда я начинала чувствовать себя плохой мамой и злилась на неё за то, что я испытываю чувство вины, что она плачет и не замолкает, а я не знаю, что мне делать.
Это чувство вины, скрывалось от неё и от себя самой. Я пыталась её успокоить, усмирить, но не проявляла любви и принятия, не давала ей плакать. И моя дочь видела, что когда она плачет, с мамой происходят странные вещи, в маму вселяется злой дух, её ломает, корежит и значит лучше не плакать. Так моя травма - запрет на слезы - уже передалась моей дочери, хотя я её не дразнила и не обижала, но то, что я не могла правильно принимать её отрицательные эмоции запустило цепочку необратимых событий.
Меня оправдывает только то, что я хотя бы не орала на свою дочь и не обижала её, потому что чувство вины оно такое, оно может вызвать и агрессию.
Вот так вот моя травма пошла дальше, семейный сценарий продолжается со следующим поколением. Сейчас мы с дочерью много говорим об этом и я надеюсь, что хотя бы моя внучка или внук вырастит здоровым и счастливым ребенком.
Если Вам понравился мой разбор небольшого фрагмента книги, ставьте лайки и я ещё Вам расскажу что-то о травмах!