Вычитали на сайте The Guardian, что в идеальном гардеробе должно быть 20 предметов одежды. Да-да, всего 20!
В вашем шкафу могут найти себе место: одно пальто, три куртки/пиджака, пять «низов» (юбок или брюк), пять предметов для верхней части тела (блузки, футболки и другие), одно платье и пять пар обуви. Все. Жестоко? Стилист и автор книги The Happy Closet («Счастливый шкаф») Эннмари О'Коннор такой комплект называет You-niform (созвучно с униформой).
Но что делать с остальной одеждой? Многим из нас очень сложно избавиться от вещей, даже если мы их не носим годами. Стилист Коломба Джакомини рекомендует «собрать чемодан»: оставить в шкафу вещи, которые вы планируете надеть в ближайшие две недели. Таким образом у вас получится сосредоточиться на одежде, которую вы действительно носите. При этом Джакомини советует перестать ностальгировать и связывать конкретные предметы одежды с моментами из жизни: «Наверное, платье красивое, но если вы его больше никогда не наденете и у вас есть отличная фотография, на которой вы в нем, вам нужно хранить только снимок, а не платье», — поясняет стилист.
Подобный подход помогает избежать «ошибки невозвратных затрат», когда мы не избавляемся от дорогой одежды, хотя она нам и не подходит. «Даже если вы потратили целое состояние на вещи и ни разу их не надели, простите себя, — объясняет О'Коннор. — Чтобы навести порядок в своем шкафу, сначала нужно отделаться от самокритики».
А как усмирить внутреннего шопоголика? Мы спросили у стилиста Ирины Гришиной, что можно сделать, чтобы не покупать очередной бежевый джемпер, просто потому что не помним, что у нас уже есть похожий. Эксперт советует регулярно оценивать количество имеющейся у вас одежды: «Важно физически расположить одежду у себя перед глазами, не пугаться количества, отсмотреть каждую позицию, вспомнить о ее существовании». Также, по мнению Гришиной, необходимо раз в сезон разбирать гардероб и менять вещи: те, что не по сезону, перекладывать на дальнюю полку, оставляя на виду актуальные, которые можно носить здесь и сейчас. Стилист поясняет: «Осознание того, что ваш гардероб функционален и в нем всего хватает, позволяет мозгу успокоиться, снять тревогу и перестать покупать просто так и про запас».
@forbes_young