Доброго дня, уважаемые читатели! В наше время наука все больше доказывает, что поддержание активности мозга — это не только залог хорошего настроения, но и долгосрочное решение для сохранения его здоровья. Особенно это актуально для пожилых людей, ведь регулярные интеллектуальные тренировки, такие как викторины, помогают замедлить старение мозга. Исследования, проведенные учеными Оксфордского университета, показали, что выполнение ежедневных когнитивных задач снижает риск развития заболеваний, связанных с ухудшением памяти и вниманием, на 30%. Те, кто посвящает хотя бы 15 минут в день решению головоломок или викторин, поддерживают свои умственные способности на высоком уровне. Сегодняшний тест — это проверка не только вашей эрудиции, но и подтверждение того, что ваш мозг в отличной форме. Если вы наберете более 5 из 10, можно с уверенностью сказать, что старческим проблемам с памятью и мышлением вам не стоит опасаться. Но знаете, что самое важное? То, что вы уже здесь, говорит о вас ка
Есть силы набрать 5/10? Тогда в голове еще на запустились процессы старения
5 сентября 20245 сен 2024
2870
3 мин