НОВЫЙ ДЕНЬ - НОВАЯ ИСТОРИЯ!
🤬Рассказываю про нетерпение. К себе, а соответственно, людям вокруг.
Сегодня произошла ситуация. На самом деле достаточно базовая и, во вселенском масштабе, совершенно незначительная. Но то, что делают с нами наши привычки - оставляет желать лучшего 😅
СИТУАЦИЯ: (сюр, как говорится)
• Течет кран. Полтора месяца течет, никого это не волнует, естественно, кроме меня.
Я попросила своего парня его отремонтировать с самого начала, и как вы понимаете, на мои просьбу он среагировал очень вольготно.
• Наступает момент «Х» - последняя капля моего терпения упала так же нервозно, как и капля с нашего крана.
Естественно я ставлю ультиматум (как меня «учили» в детстве), чтобы кран был починен на следующий день. Ультиматум сработал. (Подтверждение теории. Закрепление положительного результата)
• Момент «Y» - починка крана.
Мой молодой человек все детство и подростковый возраст провел в спортивном интернате, поэтому понятия не имеет как делаются какие то базовые бытовые вещи + черта половины мужчин - «главное сделать, чтобы работало, а как это выглядит, уже не важно»…
Меня же напротив, в детстве папа воспитывал достаточно строго, поэтому если хоть что-то было сделано не так - я сразу получала подзатыльник и выговор: если не умеешь - не берись. Следовательно => Я умею делать ВСЕ логически, а если мне совсем не понятно - обязательно изучаю материал и слежу за тем, чтобы все выглядело подобающе.
🛠️ Починка крана начинается с того, что мой парень начинает делать какую то неведомую дичь (по моему мнению), а в частности - портит детали.
Я пытаюсь влезть, помогаю, естественно, у меня при этом есть громкое музыкальное сопровождение о том «как же можно не понимать элементарных вещей?¿….»
Парень меня выгоняет из ванной и объясняет, что разберется самостоятельно.
Я в это время думаю: ну да, действительно, что это я так сразу начинаю возбухать - мне же тоже в детстве не нравилось как на меня орали и ничего толком не объясняли… пойду извинюсь…
(По моим подсчетам там оставалось на починку минут пять, а парень сидел в ванной уже минут 15)
Захожу извиняться и вижу, что он до сих пор сидит ковыряется и самое главное, что меня довело до нервного срыва - 🤬РАСЦАРАПАНЫ АБСОЛЮТНО ВСЕ НОВЫЕ ДЕТАЛИ🤬, которые очевидно (для меня) нужно было закручивать руками, а никаким не гаечным ключом….(либо подложить бумагу, чтобы не было царапин)
🧐Конечно же, после этого я не извинилась, а начала истерить точно так же, как и на меня истерили в детстве, когда я делала что-то не так, как было в голове у моих родителей… Но я же не мои родители…
• Я так же была обижена, когда на меня орали
• Почему нельзя объяснить спокойно???
🫗Наши родители - это их родители, они отдавали нам только то, чем были наполнены сами.
Мы сейчас намного осознаннее и без затруднений можем увидеть все причинно-следственные связи.
Так вот, немного погодя, после того, как мой парень ушел на работу, я думала:
Действительно ли произошло что-то такое непоправимое, что могло меня вот так заставить орать? Кто-то от этого умер?
Да, мне стало неприятно от того, что я перфекционист и мне нужно, чтобы все было аккуратно (без царапин), но я же могла объяснить это по другому…
Поэтому я сразу написала ему извинения и объяснила: почему именно я так среагировала и что конкретно меня стриггерило.
КАКАЯ ЗДЕСЬ МОРАЛЬ?
Дорогие друзья, очень важно развивать свой эмоциональный интеллект. Все мы травмированные дети, поэтому всем прекрасно знакомо это горькое чувство обиды от того, что на нас наругались, как нам казалось, без повода… Так давайте не будем забывать это чувство и тогда, когда мы автоматически выливаем негативную эмоцию на близкого нам человека. Просто помните, что ошибки можно исправить, если они такие явные. А если они не явные, то можно где-то самим относиться к этому проще.
👶🏼 Помните, что прежде всего в этот момент вы не принимаете самого себя, того маленького, который нарисовал на обоях, или разбил мамину вазу.. Да, неприятно, но разве кто-то умер? Разве стоит НАСТОЛЬКО привязываться к вещам, что мы можем наорать и обидеть человека?
⚠️ P.s.: Мы достаточно развиты, чтобы контролировать свои эмоции, ТЕМ БОЛЕЕ автоматические паттерны поведения, которые нам самим никогда не нравились. И если даже нам стало присуще какое то правило (а-ля: в доме не должно быть ни одной царапины), то можно спокойно об этом объяснить.
