Найти тему

Когда любишь ультра-трейл: сам себе организатор

Оглавление

Хочешь пробежать по любимым местам в хорошую погоду? Хочешь пробежать определённый маршрут? Берёшь и бежишь. Можешь позвать друга, а друг - ещё какого-нибудь друга или подругу. Желающих пробежать 80 километров без разметки, без пунктов питания, без фотографов на трассе и без пафоса сильно много не бывает. Одно дело - бежать гонку под звучным названием Golden Ring Ultra Trail, куда съезжаются сотни любителей бега со всей России. И пусть трасса там ничего живописного не предлагает, а её главными изюминками являются броды, один из которых в самом начале дистанции, и 90 километров предстоит бежать в мокрых кроссовках - там же тусовка, мерч и фотографии. Совсем другое дело - когда захотелось тебе пробежаться в своих краях, которые гораздо более живописные, чем луга, поля и леса в окрестностях города Суздаль, и ты знаешь, что весь маршрут можно пробежать, не замочив ног, комаров и мошкары уже нет, слепни тоже не донимают - бежать будет приятно. Да-да-да, это будет пробежка в удовольствие. Ты побежишь в своём комфортном темпе, никого не обгоняя и без необходимости уступать тропу кому-то спешащему за твоей спиной.

Бежим свой собственный ультра-трейл. Фото Ивана Марьина.
Бежим свой собственный ультра-трейл. Фото Ивана Марьина.

Нас мало, и тем лучше

Маленькой компанией бежать можно так, что у всех будут фотографии с трассы. На такой дружеской пробежке мы обноняем друг друга с целью фотографировать друг друга.

Иван и Ольга. Фото автора.
Иван и Ольга. Фото автора.

Стартовали мы в 6 часов утра. Солнце уже светило, но воздух был свеж. Приятный холодок не позволял стоять на месте и придавал бодрости. В Ширяевском овраге, в районе Каменной чаши самое низкое место, куда опускается холодный воздух, и где часто бывают заморозки, солнечные лучи пробиваются сквозь влажные испарения, создавая невероятную красоту.

Утреннее солнце в Ширяевском овраге. Фото из личного архива.
Утреннее солнце в Ширяевском овраге. Фото из личного архива.

Оделись мы легко, и по нашей одежде может показаться, что солнце на фото было жарким. Жары я, кстати, побаивалась - не очень её люблю. Погода тем утром выдалась идеальная для такой пробежки. И хотя воды я с собой взяла много, тот факт, что я не испытывала жажду, был очень даже приятен мне.

Фото Ивана Марьина.
Фото Ивана Марьина.

Отмечу, что Иван Марьин стал тем человеком, который помог мне пробежать первые в моей жизни сто километров. Помог он тем, что согласился бежать рядом со мной в ночное время суток по местности, которую я не знаю, и где не было никакой разметки.

Иван Марьин справа. Фото автора.
Иван Марьин справа. Фото автора.

Трейл и шоссе

В этот раз решено было объединить в один маршрут бег по грунтовым дорогам и по шоссе. Идея была пробежать весь Ширяевский овраг от села Ширяево до его верховьев и вернуться в село Ширяево через село Бахилово. Хотелось мне пробежать по сухому, а круг через Шелехметь непременно захватывал бы жидкую и липучую грязь на зимнике. Состояние грунтовой дороги вдоль гор в районе между Рождествено и Гавриловой поляной мне и вовсе сейчас неизвестно. Нет уверенности, что там кто-то косил траву. Может быть, косили, а что, если нет? Бежать в шортах сквозь высокую полусухую траву с колючками то ещё удовольствие, да и пробежать по серпантину от села Бахилово до села Бахилова поляна теперь возможно только вот так - самостийно. Марафон на этом участке автодороги "Жигулёвск - Ширяево" больше не проводят.

Мы на автодороге "Жигулёвск - Ширяево". Фото Ивана Марьина. Ну какова красота, а!
Мы на автодороге "Жигулёвск - Ширяево". Фото Ивана Марьина. Ну какова красота, а!

Обратите внимание, друзья, на то, как живописна эта автодорога. Несмотря на то что я не очень-то люблю бегать по асфальту, эта дорога мне очень нравится. Это самая видовая трасса в Средней полосе России.

Вид с трассы "Жигулёвск - Ширяево"
Вид с трассы "Жигулёвск - Ширяево"

Волга, лес, скалы Жигулёвских гор, спуски, подъёмы, повороты, из-за которых всякий раз открываются новые виды - вот что делает эту автодорогу моей любимой для бега.

Удобным на ней является ещё и наличие населённых пунктов, в которых есть продуктовые магазины. Можно пополнить запасы питья и еды, правда, мне еды хватит той, которую взяла с самого старта. А всё почему? Да потому что на пути нам встретятся знакомые велосипедисты, которые будут так сильно обрадованы встрече с нами, что устроят нам полноценный пункт питания: с бутербродами, печеньем и горячим чаем. Вот так встреча у нас случится!

Встреча с велосипедистами и пункт питания от них.
Встреча с велосипедистами и пункт питания от них.

Маршрут для любого уровня подготовки и настроения

Чем ещё хорош тот маршрут, который я придумала на этот раз, так это тем, что если устанешь, можно сойти и эвакуироваться в Ширяево на муниципальном автобусе. Так и планировал поступить автор этого канала, друзья. Дело в том, что весь маршрут полностью получался в районе восьмидесяти километров, а мне столько бежать было бы лень. Идеальное для мня расстояние - 50-60 км. Столько я могу пробежать и не ушататься.

Идеальное место для схода с маршрута

Пробежать по шоссе мне хотелось участок по серпантину между сёлами Бахилово и Бахилова поляна. Здесь самый живописный участок на этой дороге. Хотя и дальше есть приятные виды, этот - самый красивый.

Напротив поворота на село есть автобусная остановка, и вот на ней к моменту нашего приближения сидели люди, а это означало, что они ждут автобус, который вот-вот подъедет. К тому моменту я ещё совсем не устала и была в прекрасном расположении духа, а это значило, что пробежка могла закончиться для меня без последствий.

"Бежится", - подумала я и решила продолжить движение до села Зольное, которое рассматривала как вариант Б для схода с маршрута.

На подбеге у Зольному будет жарко, меня внезапно накроет усталость, всеобъемлющая, с ног до головы, и я решу там закончить. Иван решит забежать в магазин "Магнит", Оля отправится с ним, а я присяду в тени, вытянув ноги, попью, поем, проверю расписание автобуса и обнаружу, что попала в большой промежуток между рейсами. До следующего рейса ещё полтора часа.

"Не сидеть же столько!" - подумала отдохнувшая я. "Отсюда до начала села Ширяево остаётся 15 километров. Пробегу 7, а там посмотрю."

Слона надо есть по кусочку

Разбивка оставшегося расстояния сыграет мне в плюс. Пробежать семь километров окажется совсем не трудно, а после тех семи ещё семь - сущий пустяк. А уж километр или два ещё по селу - это и вовсе ни о чём. Автобус догонит меня примерно за 3 километра до начала села Ширяево, и я буду очень рада тому, что не стала его ждать. "Хотя бы красивое число в 77 километров пробегу", - удовлетворённо сказала я сама себе.

Пробегаю мимо Ширяевской пристани, первых кафе, вот начало набережной - тут толпятся отдыхающие, и бегу до места, где мы поселились в Ширяево. Возле калитки трекер показывает 79 километров ровно. Можно пробежать ещё пятьсот метров вперёд и затем вернуться, чтобы добить до ровной цифры 80, но мне это не надо. Я замкнула кольцо маршрута - финишировала в точке старта. Кольцевой маршрут замкнут - в моём случае этого выше крыши.

Данные с моего трекера Garmin Forerunner 910xt.
Данные с моего трекера Garmin Forerunner 910xt.

Время на прохождение маршрута

Изначально я закладывала 12 часов, с учётом предполагаемой жары, посещения магазинов и всевозможных остановок на фото и прочее. Вышло у меня 11:43:53. Не забываем, что минут 30 мы провели за общением со знакомыми велосипедистами, а ещё 20 минут я отдыхала на автобусной остановке, откуда думала уехать в Ширяево. Как позже выяснится, ребята в магазине "Магнит" провели времени больше. А я, сидя на той остановке, подумала, что они убежали из магазина по нижней дороге и выбежал на шоссе дальше. Они ведь думали, что я дальше не побегу. Я и сама так думала.

Мы на 43-ем километре маршрута
Мы на 43-ем километре маршрута