Я вспоминаю период, когда я постоянно говорила своей дочери: «Молодец!» – за все. Заканчивала ли она есть, завязывала ли шнурки на ботинках или рисовала простое сердечко, я отвечала этой знакомой фразой. Сначала мне казалось, что это правильно, что я поощряю ее. Но вскоре я заметил, что она стала ожидать этого за каждое маленькое действие. Это заставило меня задуматься: был ли этот постоянный поток похвалы действительно полезным, или я непреднамеренно воспитывал в ней зависимость от одобрения?
Искусство хвалить детей имеет свои нюансы. На первый взгляд, это кажется простым – просто поощряйте их, не так ли? Но чрезмерная похвала или похвала, произнесенная неправильно, может способствовать высокомерию или чрезмерной зависимости от внешнего одобрения. С другой стороны, недостаточная похвала может привести к низкой самооценке или чувству неполноценности. Главное - это баланс и намерение. Итак, как нам с этим справиться?
Неуместная похвала: скользкий путь
Возникает соблазн подумать: «Может быть, лучше вообще не хвалить». Но это может быть не менее вредно. Без одобрения дети могут вырасти, чувствуя себя незамеченными или недостойными. Главное - понять тонкую грань между похвалой, комплиментом и лестью. Переступая эту черту, мы рискуем исказить чувство собственного достоинства ребенка, особенно когда преувеличиваем его достижения. И давайте посмотрим правде в глаза: все мы слышали, как родители говорят, что их ребенок - будущий вундеркинд, раздувая маленькие победы в грандиозные достижения.
Важно различать эти формы позитивного подкрепления и помогать нашим детям тоже замечать разницу. Искренняя похвала должна быть конкретной и взвешенной.
10 основных правил, как хвалить ребенка
1. Хвалите за действия
Сосредоточьтесь на конкретных достижениях, а не на расплывчатых утверждениях. Это особенно важно для мальчиков, которые могут воспринимать похвалу как поощрение продолжать двигаться вперед. Например, «Ты помог мне донести ту тяжелую коробку! Это тяжелая работа, но ты справился с ней как чемпион!»
2. Избегайте сравнений
Никогда не сравнивайте своего ребенка с другими. Дети, естественно, соревнуются без вмешательства взрослых. Вместо этого научите их сравнивать себя со своими прошлыми достижениями: «Посмотри, насколько лучше ты стал с прошлого раза!»
3. Хвалите за старания, а не легкость
Если ваш ребенок находит что-то простое, признайте это без излишней похвалы. Но если он приложил усилия, тогда важно поощрение. Например, «Я видел, как усердно ты работал над решением этой головоломки. Прояви упорство!»
4. Не переоценивай обыденные вещи
Постоянная похвала может иметь неприятные последствия. Некоторые исследования показывают, что чрезмерная похвала может привести к ухудшению поведения или снижению усилий. Вместо этого прививайте себе чувство внутренней мотивации: «Ты сделал это, это замечательно. Итак, какова следующая задача?»
5. Будьте реалистами
Избегайте неоправданных ожиданий. Если вы будете постоянно говорить своему ребенку, что он будет лучшим во всем, реальность может разочаровать его позже. Главное - честность: «Ты добился больших успехов в своих занятиях танцами! Продолжай практиковаться, и ты продолжишь совершенствоваться».
6. Своевременная похвала имеет решающее значение
Запоздалая похвала теряет свою силу. Отмечайте достижения вашего ребенка по мере их появления, а не через несколько дней или недель.
7. Проявляйте физическую привязанность
Похвала не обязательно должна быть словесной. Объятия, похлопывание по спине или удержание ребенка за руку во время похвалы создают более глубокую эмоциональную связь. Как однажды сказала Майя Анжелу: «Люди забудут, что вы сказали, люди забудут, что вы сделали, но люди никогда не забудут, какие чувства вы заставили их почувствовать».
8. Будьте искренни
Дети удивительно восприимчивы – они могут определить, когда вы неискренни. Похвала всегда должна исходить из искренности, а не из чувства долга.
9. Учитывайте особенности личности ребенка.
Некоторые дети радуются публичной похвале, в то время как другие чувствуют себя неловко из-за нее. Адаптируйте свой подход, основываясь на том, что вы знаете о своем ребенке. То, что радует одного ребенка, может заставить другого отступить.
10. Хвалите небольшие успехи, а не совершенство
Даже в те дни, когда что-то не кажется достойным похвалы, одерживайте маленькие победы. «Солнце, которое вы нарисовали сегодня, содержит больше деталей, чем вчера! Вы становитесь лучше!» Такие простые слова, как эти, поднимают настроение ребенка и способствуют развитию мышления.
Дети, которые растут, получая вдумчивую, уместную похвалу, как правило, развивают уверенность в себе, жизнестойкость и здоровое самоощущение. Когда мы направляем своих детей, важно помнить, что похвала направлена на поощрение роста, а не просто на одобрение того, что уже есть.
Цель состоит в том, чтобы вырастить уравновешенных, гармоничных личностей – детей, которые знают себе цену не потому, что мы говорим им, что они замечательные, а потому, что они сами открыли это благодаря усилиям и опыту.
Что думаете по этому поводу? Делитесь в комментариях!
Буду очень признательна, если вы поставите лайк, потому что это помогает каналу развиваться. Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые интересные и полезные материалы.