С 20-го августа в Канской городской федерации тхэквондо проходил тренировочный сбор по специальной физической подготовке.
В нем приняли участие ребята из Канска и Красноярска, а также спортсмены паратхэквондо. Мероприятие проводилось в двух городах: Канске и Ачинске. Для всех участников это отличная возможность улучшить физическую подготовку, обменяться ценными советами и вместе потренироваться перед предстоящими соревнованиями.
Закаляют и тело, и дух
Просторный и яркий спортзал, звонкие удары заполняют пространство под ритмичную музыку. Здесь не делят людей по возрасту, полу и личным достижениям, а тем более – инвалид ты или нет. В этом месте ценят дисциплину, самоконтроль, железную волю к победе и сильный характер. Именно такие впечатления вызывает тренировочный сбор в спортивном зале Канской федерации тхэквондо (ВТФ).
На сборах у ребят особый режим дня. В семь утра подъем и разминка, потом завтрак, а дальше первая двухчасовая тренировка. После перерыва, ближе к вечеру их ждет еще одна двухчасовая тренировка и долгожданный отдых. Времени на гаджеты и посиделки не остается, ведь они закаляют свое тело, отрабатывают точные и мощные удары. Поддерживают своих товарищей, запоминают наставление тренера и учатся быть достойными соперниками.
Занимаются бойцы вместе, на равных условиях в специальной экипировке под чутким надзором наставников. Особое внимание уделяется развитию координации движений, ловкости и точности. В тхэквондо важно не только правильно поставить удар, куда большее значение имеет способность его выдержать, поэтому спортсмены практикуют различные виды спаррингов.
Специальная физическая подготовка включает в себя и развитие духовной стороны учеников секции тхэквондо, философские принципы этого единоборства помогают найти верный путь развития своих навыков и понимания жизни.
Нет ничего невозможного
Выиграть поединок без рук: пока в Париже проходят летние паралимпийские игры, у нас в Канске сборы паратхеквандистов. Тренируются как действующие парачемпионы, так и начинающие свой путь параспортсмены.
Редакция «КВ» расспросила параспортсменов о том с какими трудностями им приходится сталкиваться в большом спорте. Например, начинающий параспортсмен из Красноярска Прохор Вычужин стал ходить на тренировки по тхэквондо полгода назад.
После серьезной травмы руки, полученной во время боевых действий на СВО, Прохор даже не думал сдаваться, адаптируясь к новым условиям жизни:
- Я просто поставил себе новую цель – быть сильнее. Пару месяцев походил на кикбоксинг, потом сюда. Плюс тхэквондо в том, что львиная доля техники ложится на ноги. В секции меня сразу приняли хорошо, а занятия на равных условиях, спарринги с обычными спортсменами воспринимаются не как несправедливость, а как вызов, своего рода испытание.
Прохор планирует строить карьеру паралимпийца. Думаем, с его стремлением преодолевать любые трудности он быстро добьется успехов.
Еще один спортсмен, Виктор Александров, между прочим, мастером спорта международного класса по… плаванью. 13 лет перешел в тхэквондо. И тут он тоже МС международного класса, чемпион мира, Европы, тем более - России.
- Всегда нравились контактные виды спорта, на самом деле. А плавать-то я никогда и не любил.
Он рассказал нам, как проходили бои по паратхэквондо на чемпионате мира:
- Моим соперником был индиец, в два раза больше и выше, который еще и не брезговал использовать запрещенные приемы. К трудностям мне не привыкать, с детства потерял обе руки из-за несчастного случая.
Его несгибаемая воля жить на полную, добиваться новых высот, преодолевать любые препятствия, принесли золотую медаль и звание Чемпиона Мира. Верхние конечности потерял в юношестве в результате электротравмы. Другой бы сдался, а Виктор ездит по миру и выходит на доянг (ковер), и делает такие вещи, на что способен не каждый пышущий здоровьем мужик. Стоит ли говорить, что ногами он может все. Да, и машину водит тоже.
Как говорит сам Виктор, у него не было права расслабляться — в семье все десантники. Поэтому вопрос – учиться плавать или нет – практически не стоял. Виктор выплыл не только в прямом смысле, но и в жизни достигает того, чего хотел в спорте.
Сила юности
На тренировочном сборе трудились и более юные спортсмены. Илья Канашенков поделился своей историей. 11-лентий мальчик с самого рождения живет без одной руки, но это не помешало ему связать жизнь с боевым искусством. Пойти на тхэквондо Илью замотивировал старший брат, который активно занимался спортом. Уже четыре года юный спортсмен оттачивает навыки и выступает на соревнованиях по тхэквондо, шаг за шагом приближается к своей цели – черному поясу.
На занятии также присутствовала Елизавета Акимкина, золотой призер международного китайско-монгольско-российского турнира. Она рассказала о своей поездке в Китай. Спортсмены преодолели длинный путь через несколько городов восточной страны, а на соревнованиях показали достойный уровень подготовки.
Остальные подробности о тренировочных сборах смотрите в наших видео.
Автор: Вячеслав Петров.