1. Что такое нормальная кожа?
Нормальную кожу также называют эудермической. Это означает, что она хорошо сбалансирована. Она не слишком жирная и не слишком сухая. Нормальная кожа, как правило, имеет сбалансированный уровень рН и выработку кожного сала.
2. Как определить нормальную кожу?
Гладкая текстура, мелкие поры, отсутствие чувствительности, пигментных пятен, сияющий цвет лица
3. Как ухаживать за нормальной кожей?
Все очень просто: если у вас нет диабета, будете ли вы принимать инсулин? Однако это не значит, что вы можете каждый вечер за просмотром телепередач объедаться углеводами и любимым шоколадом.
О вашей коже тоже нужно заботиться. Если у вас нормальная кожа, вам не обязательно изнурять себя тщательным уходом за ней. Тем не менее, вы должны следить за здоровьем, увлажненностью и соблюдать базовый режим ухода за кожей.
4. Если у вас нормальная кожа, эти шаги помогут сохранить ее:
a. Следите за увлажнением
Если вы не пьете достаточно воды в течение дня, ваша кожа может пересохнуть и начать шелушиться. Это также может привести к избыточной выработке кожного сала.
b. Наносите солнцезащитный крем
Солнцезащитный крем необходим для поддержания здоровья кожи в целом. Прямое воздействие солнца может привести к сухости кожи, появлению морщин и темных пятен. Рекомендуется использовать солнцезащитный крем без масла, чтобы избежать закупорки пор кожи.
в. Увлажняйте кожу
Увлажняющие кремы необходимы для любого типа кожи. Они сохраняют кожу влажной и предотвращают чрезмерную выработку кожного сала.
d. Удаляйте макияж перед сном
Макияж может закупоривать поры и приводить к появлению прыщей. Чтобы избежать этого, снимите его после долгого рабочего дня.
e. Умойтесь/ очистите лицо перед сном
Даже если вы не пользуетесь косметикой, умывайте лицо каждый вечер перед сном. Грязь и бактерии, попадающие извне, могут закупоривать поры.