витамин D
синтезируется у человека в коже под действием ультрафиолетовых лучей, а также поступает в организм человека с пищей. Эргокальциферол (витамин D2) может поступать только с пищей.
Главное назначение витамина D
- Обеспечение всасывания кальция и фосфора из пищи через стенки тонкой кишки.
- Хронический дефицит витамина «D» у детей раннего возраста связан с высоким риском развития у них в будущем различных заболеваний:
- Воспалительные заболевания кишечника
- Сахарный диабет
- Ожирение
- Аутоимунные заболевания