Всего одна ягода способна улучшить состояние печени, снизив количество жира. Речь идёт о плодах каму-каму. Как именно они воздействуют на организм, рассказало Cell Reports Medicine.
Канадские исследователи пригласили 30 добровольцев для участия в эксперименте. Их поделили на две группы: одним давали каму-каму, а другим — плацебо. До и после эксперимента ученые оценили состояние печени участников.
Выяснилось, что у тех, кто ел ягоду, уровень жира в печени снизился почти на 7,5 процента. А вот у других участников наоборот увеличился на 8,5 процента. В итоге разница составила почти 16%.
Стоит отметить, что саму ягоду найти в обычном супермаркете не получится. А вот добавки с ней очень популярны, так как каму-каму является суперфудом.
Учёные считают, что если есть каму-каму с клюквой, то эффект будет еще сильнее. Но пока это только предположение.
Справка: Каму-каму еще называют Мирциария сомнительная. Она растёт в тропических лесах Амазонской низменности, преимущественно в Бразилии, Колумбии, Эквадоре, Боливии и Перу.
Ранее врач назвал самый вредный вид алкоголя — безопасной дозы у него попросту нет, а закуска делает еще хуже.