Напомню ,из предыдущих постов причины нездоровой самооценки прячутся в биологических,психологических и социальных факторах(зачастую это то,на что мы не можем никак повлиять). У меня есть хорошая новость!Первый кирпичик в построении крепкого фундамента здоровой самооценки,начинается с ПРИНЯТИЯ. ❤️ Я=ОК(принимаешь себя👉🏻формируется чувство базового доверия к миру👉🏻даешь себе чувство базовой безопасности); ❤️Я просто есть(ты можешь просто быть,а не быть какой-то,быть в сравнении с кем-то,ты можешь просто быть собой); ❤️ Не борьба,а изменение(не ведешь борьбу с собой,а направляешь свои усилия на изменения из принятия); ❤️Здоровая самооценка(формирование крепкого фундамента). Буду благодарна ❤️
Напомню ,из предыдущих постов причины нездоровой самооценки прячутся в биологических,психологических и социальных факторах(зачастую это то,на что мы не можем никак повлиять).
У меня есть хорошая новость!Первый кирпичик в построении крепкого фундамента здоровой самооценки,начинается с ПРИНЯТИЯ.
❤️ Я=ОК(принимаешь себя👉🏻формируется чувство базового доверия к миру👉🏻даешь себе чувство базовой безопасности);
❤️Я просто есть(ты можешь просто быть,а не быть какой-то,быть в сравнении с кем-то,ты можешь просто быть собой);
❤️ Не борьба,а изменение(не ведешь борьбу с собой,а направляешь свои усилия на изменения из принятия);
❤️Здоровая самооценка(формирование крепкого фундамента).
Буду благодарна ❤️