Предсезонные сборы — интенсивный период подготовки спортсменов к соревнованиям. Тренировки постепенно улучшают их физическую форму. Игроки мини-футбольного клуба «Факел Ямал» понимают всю важность такой подготовки перед стартом нового сезона. В эти дни они тренируются в Нижнем Новгороде, сборы поделены на три цикла. О том, как проходят предсезонные тренировки, — в репортаже «Ямал-Медиа».
«Огненные» постепенно набирают форму. Сборы в Нижнем Новгороде поделены на три цикла. Первый — нулевой, втягивающий — пройден.
«Второй цикл у нас не менее напряженный. Это продолжение работы на беговой дорожке, это работа уже в спортивном зале на паркете. В дальнейшем мы перейдем только в зал, в третьем цикле как раз. Будем проводить уже двухразовую работу именно там», — рассказал главный тренер команды Владимир Кузнецов.
Подготовку к новому сезону футболисты начали еще в отпуске. Каждый спортсмен получил от тренера индивидуальные рекомендации, которые помогли адаптироваться к нагрузкам.
«Если вообще ничего не делать, то будет в разы сложнее. Но тренеры об этом позаботились, скинули нам программу, каждый должен был индивидуально подготовиться к сборам, чтобы избежать микротравм на начальном этапе. Сборы — всегда тяжело, самый нелюбимый период для спортсменов», — объясняет нападающий Илья Шамис.
Атмосфера в команде помогла адаптироваться к коллективу новому игроку — Андрею Графскому.
«Адаптировался плюс-минус со второго-третьего дня. И чувствую себя здесь как свой. Атмосфера рабочая, позитивная. Когда приехал, переходил клуб, я уже знал ребят», — поделился спортсмен.
Сборы продлятся 18 дней. За это время спортсменам предстоит заложить базу на весь сезон. Задачи перед командой стоят серьезные.
«Выступить в «регулярке», занять вершину: в первую четверку зайти и выйти плей-офф. Основной состав игроков — 70% с прошлого сезона, и на 30% мы его обновили. И в дополнение мы усилили тренерский штаб», — рассказал спортивный директор мини-футбольного клуба «Факел Ямал» Рамис Юнусов.
Впереди у команды игры за Кубок России, они пройдут на домашней площадке в Новом Уренгое с 13 по 15 сентября. Основной сезон начнется в конце сентября.
Смотрите полный выпуск программы «Время Ямала» от 13:00 за 4 сентября.