Почему многие из нас отрицают свою компетентность, несмотря на достижения? Откуда в нас появляется «самозванец», который заставляет постоянно сомневаться?
За понятием «синдром самозванца» стоят страхи, тревоги и опасения. По словам клинического психолога и экзистенциального психотерапевта Маргариты Даревской, он появляется, «когда корона тебе велика, скипетр и державу держать очень тяжело, и ты такой маленький сидишь на этом огромном троне, короткими ножками своими болтаешь, до пола не достаешь».
Является ли синдромом «синдром самозванца»? Что это вообще такое, как появляется и проявляется? Какие три шага нужно сделать, чтобы укрепить свою личность?
Во всем этом разбираемся в шестом выпуске подкаста «Как жить жизнь? | FOMO и YOLO».
Слушайте прямо сейчас:
• или на другой удобной площадке
#FOMOиYOLO #какжитьжизнь #КЖЖ @forbes_young