Ирина задумчиво разглядывала свое отражение в зеркале. В свои 45 она все еще была привлекательной женщиной, но лишние килограммы, накопившиеся за годы семейной жизни, портили картину. После недавнего развода с мужем Ирина решила кардинально изменить свою жизнь и наконец-то заняться собой.
"Ничего, сейчас возьмусь за себя как следует!" - подбодрила она себя и улыбнулась своему отражению.
Ирина набрала номер дочери:
"Алло, Машенька! Как насчет того, чтобы взять меня к себе на тренировки? Ты же у нас фитнес-гуру, поможешь маме привести себя в форму?"
"Мам, ты серьезно? Конечно, помогу! Приходи завтра в зал, все обсудим и составим для тебя программу", - обрадовалась Маша.
"Отлично, значит завтра увидимся!" - Ирина повесила трубку, чувствуя прилив энтузиазма.
Она была горда своей дочерью - в свои 22 года Маша уже работала персональным тренером в престижном фитнес-клубе. Кто как не родная дочь поможет ей достичь желаемых результатов?
На следующий день Ирина впервые переступила порог тренажерного зала. Запах пота и резины ударил в нос, вокруг гремело железо и пыхтели накачанные мужчины и подтянутые девушки. Ирина почувствовала себя неуютно в своем мешковатом спортивном костюме.
"Мам, ты чего застыла? Проходи!" - Маша приветливо махала ей рукой из дальнего угла зала.
Ирина на негнущихся ногах подошла к дочери.
"Так, для начала измерим твои параметры и вес", - деловито произнесла Маша, доставая сантиметр.
Ирина покорно позволила себя обмерить, чувствуя легкий стыд. Когда дочь озвучила цифры, Ирина едва не упала в обморок - она и не подозревала, что все настолько плохо.
"Не переживай, мам! Через пару месяцев будешь как новенькая", - подбодрила ее Маша. "А теперь давай попробуем базовые упражнения, чтобы я могла оценить твою физическую форму".
Следующий час превратился для Ирины в настоящую пытку. Она пыхтела, обливалась потом и чувствовала, как немеют мышцы, о существовании которых она раньше даже не подозревала.
"Неплохо для первого раза!" - похвалила ее Маша в конце тренировки. "Завтра жду тебя снова. И вот, держи меню правильного питания - без этого результата не будет".
Прошел месяц упорных тренировок. Ирина честно выкладывалась в зале, но результаты оставляли желать лучшего. Весы упорно показывали прежние цифры, а одежда сидела все так же плотно.
"Мам, ты точно соблюдаешь диету?" - допытывалась Маша. "По моей системе ты уже должна была сбросить как минимум 5 кило!"
"Конечно, соблюдаю!" - возмущенно отвечала Ирина. "Я же не дурочка какая-нибудь, понимаю, что без правильного питания толку не будет".
Но на самом деле Ирина лукавила. Да, она старалась питаться правильно, но иногда позволяла себе "маленькие радости" - то пирожное к чаю, то бутерброд с колбаской перед сном. В конце концов, жизнь должна приносить удовольствие!
Однажды вечером в квартире Ирины раздался звонок.
"Ир, это я, Виктор. Можно зайти? Я за своими рыболовными снастями", - раздался в трубке голос бывшего мужа.
"Заходи", - вздохнула Ирина. Как не вовремя!
Виктор вошел в квартиру и удивленно присвистнул:
"Ого, Ир! А ты, я смотрю, в спорт ударилась? Вон сколько гантелей и всяких штук разбросано".
"Да, решила собой заняться", - буркнула Ирина, чувствуя раздражение. И зачем он вообще пришел?
"И как успехи?" - полюбопытствовал Виктор, оглядывая бывшую жену. "Честно говоря, я особой разницы не вижу".
Эта фраза стала последней каплей.
"А тебя вообще не касается, как я выгляжу!" - взорвалась Ирина. "Ты за снастями пришел? Так бери и уходи!"
"Да ладно тебе, чего злишься?" - примирительно произнес Виктор. "Я же любя".
"Вот именно, что любя!" - язвительно отозвалась Ирина. "Настолько любя, что развелся и свалил к молоденькой секретарше!"
"Ну началось..." - закатил глаза Виктор. "Я, пожалуй, пойду. Удачи тебе с твоим фитнесом".
Когда за Виктором захлопнулась дверь, Ирина в сердцах пнула гантелю.
"Чтоб тебя!" - выругалась она, потирая ушибленную ногу.
На следующий день к Ирине заглянула Маша.
"Мам, я тут подумала - может, у тебя проблемы с обменом веществ? Давай я тебе анализы выпишу, проверимся", - предложила она.
"Да ладно, зачем эти сложности?" - отмахнулась Ирина. "Просто у меня возраст такой, тяжело худеется".
"Ну-ка, покажи, что у тебя в холодильнике", - Маша решительно направилась на кухню.
Открыв холодильник, она застыла в изумлении.
"Мама, ты опять ела сосиски?!" - возмутилась дочь, заглянув в холодильник. "А это что? Свиная отбивная? Сметана? Майонез? Ты вообще мое меню видела?"
Ирина виновато опустила глаза:
"Ну, я стараюсь его придерживаться... Но иногда так хочется чего-нибудь вкусненького!"
"Вкусненького?!" - Маша всплеснула руками. "Мам, ну как так можно? Ты же сама себя обманываешь! Неудивительно, что у тебя нет результата!"
Маша принялась решительно выгребать из холодильника все "запрещенные" продукты.
"Эй, ты что делаешь?" - попыталась остановить ее Ирина.
"То, что должна была сделать давно!" - отрезала Маша. "Все это я забираю. С завтрашнего дня будешь питаться строго по моему меню. Иначе зачем вообще в зал ходить?"
Следующая неделя стала для Ирины настоящим испытанием. Она честно пыталась питаться только разрешенными продуктами, но постоянно чувствовала голод и раздражение.
Вечерами она сидела перед телевизором, с тоской глядя на экран, где в рекламе мелькали аппетитные бургеры и пиццы. Желудок предательски урчал.
"Черт с ним", - не выдержала Ирина на пятый день диеты. "Закажу-ка я себе пиццу. В конце концов, я взрослая женщина и имею право сама решать, что мне есть!"
Уплетая за обе щеки горячую пиццу с двойным сыром, Ирина чувствовала себя немного виноватой перед дочерью. Но эта вина с лихвой компенсировалась удовольствием от еды.
"Вот ведь какая ерунда", - размышляла Ирина, облизывая жирные пальцы. "Всю жизнь ела что хотела и нормально себя чувствовала. А теперь, видите ли, надо мучить себя диетами. И ради чего? Чтобы кому-то понравиться?"
Прошло еще две недели. Ирина продолжала ходить в зал, но энтузиазма поубавилось. Маша с тревогой наблюдала за вялыми потугами матери.
"Мам, может, тебе к врачу сходить?" - в который раз предложила она. "Явно что-то не так с твоим организмом. Столько тренируешься, а результата ноль".
"Да все в порядке с моим организмом", - отмахнулась Ирина. "Просто, видимо, не создана я для этого фитнеса".
В глубине души Ирина понимала, что просто не хочет признаваться дочери в своих пищевых прегрешениях. Да и какой смысл? Она и так похудела на целый килограмм - разве не достижение?
"Знаешь что, мам", - решительно произнесла Маша. "По-моему, тебе нужна дополнительная мотивация. Давай устроим соревнование - кто быстрее сбросит 5 кило. Я против тебя. Идет?"
"Ну уж нет!" - возмутилась Ирина. "Ты молодая, у тебя метаболизм быстрый. Какое тут может быть соревнование?"
"Значит, ты сдаешься?" - прищурилась Маша.
"Вот еще!" - фыркнула Ирина. "Ладно, давай свое соревнование. Посмотрим, кто кого!"
Ирина вышла из зала, чувствуя приятную усталость во всем теле. Сегодня она выложилась на все сто процентов - азарт соревнования с дочерью придавал сил.
"Ирина Сергеевна, вы сегодня прямо огонь!" - улыбнулся ей Алексей, инструктор из соседнего зала. "Так держать!"
Ирина зарделась от удовольствия. Алексей был немного младше ее, но чертовски привлекательный мужчина. Высокий, подтянутый, с обаятельной улыбкой - глаз не оторвать!
"Спасибо, Алексей! Стараюсь!" - кокетливо ответила она.
"Слушайте, а может, сходим куда-нибудь после тренировки?" - неожиданно предложил Алексей. "Я знаю отличное кафе неподалеку".
Ирина на секунду замешкалась. С одной стороны, ей очень хотелось согласиться. С другой - опять нарушать диету?
"А там есть что-нибудь диетическое?" - поинтересовалась она.
"Да бросьте вы эти глупости!" - махнул рукой Алексей. "Вы и так прекрасно выглядите. Зачем себя мучить?"
Эти слова словно сняли с Ирины тяжкий груз. Впервые за долгое время она почувствовала себя желанной и привлекательной.
"Знаете что? А пойдемте!" - решительно произнесла она. "К черту диеты!"
Вечер в компании Алексея оказался чудесным. Они болтали обо всем на свете, смеялись и даже немного флиртовали. Ирина чувствовала себя помолодевшей лет на двадцать.
"Знаете, Ирина", - произнес Алексей, глядя ей в глаза, "вы удивительная женщина. Такая яркая, энергичная, с прекрасным чувством юмора. Честно говоря, я давно на вас заглядывался в зале".
Ирина почувствовала, как щеки заливает румянец. Она и забыла, когда в последний раз слышала такие комплименты.
"Спасибо, Алексей. Вы тоже очень интересный мужчина", - ответила она, смущенно опустив глаза.
"А может, перейдем на "ты"?" - предложил Алексей, накрывая ее руку своей.
Ирина кивнула, чувствуя, как сердце начинает биться чаще. Вечер продолжился, и она совершенно забыла о диетах, калориях и лишнем весе. Впервые за долгое время она просто наслаждалась моментом.
На следующее утро Ирина проснулась в приподнятом настроении. События вчерашнего вечера казались сном, но приятная тяжесть в желудке напоминала о съеденном чизкейке.
"И плевать!" - подумала Ирина, потягиваясь в постели. "Давно я так хорошо не проводила время".
Зазвонил телефон - это была Маша.
"Мам, ты как? Готова к взвешиванию?" - бодро поинтересовалась дочь.
Ирина похолодела. Она совсем забыла про их соревнование!
"Э-э-э... Машенька, давай перенесем?" - промямлила она. "Я сегодня немного занята".
"Мам, ты чего?" - в голосе Маши послышалось подозрение. "Только не говори, что ты опять нарушила диету!"
"Ну... может быть, совсем чуть-чуть", - призналась Ирина.
"Мама!" - возмущенно воскликнула Маша. "Ну как так можно? Ты же сама себя обманываешь! Неужели тебе не хочется быть стройной и красивой?"
"А кто сказал, что я не красивая?" - неожиданно для себя выпалила Ирина. "Знаешь что, доченька? Я, может, и не модель с обложки, зато я - это я. Со всеми своими недостатками и достоинствами. И мне это нравится!"
Прошло несколько месяцев. Ирина продолжала ходить в спортзал, но теперь не для того, чтобы похудеть, а просто для поддержания здоровья и тонуса. Она больше не изводила себя строгими диетами, а просто старалась питаться разумно, не отказывая себе в маленьких радостях.
Отношения с Алексеем переросли в нечто большее, чем просто флирт. Он принимал Ирину такой, какая она есть, и это придавало ей уверенности в себе.
Маша поначалу была разочарована тем, что мама "сдалась", но со временем поняла и приняла ее выбор.
"Знаешь, мам", - сказала она однажды, "главное, что ты счастлива. А вес - это всего лишь цифры".
Ирина обняла дочь, чувствуя, как на глаза наворачиваются слезы.
"Спасибо, доченька. Ты у меня самая лучшая".
В этот момент в дверь позвонили. На пороге стоял Алексей с букетом цветов.
"Привет, красотка!" - улыбнулся он. "Готова к нашему свиданию?"
Ирина взглянула на свое отражение в зеркале. Она видела там не идеальную фигуру, а счастливую, уверенную в себе женщину. И это было гораздо важнее любых цифр на весах.
"Готова!" - ответила она, беря Алексея под руку. "Идем покорять этот мир!"
Так же вам может быть интересно:
Не забудьте поставить лайк и подписаться на канал - пишу для вас каждый день занимательные истории о жизни простых людей💖