Возможно вам знакомы истории, когда родители буквально морят голодом своих маленьких детей, не дают им нормально питаться, якобы из благих побуждений, для сохранения фигуры, ведь я делаю из тебя маленькую «модель»... Все это безусловно амбиции мамы и ее непрожитая жизнь, которую она пытается компенсировать за счет ребенка, который в итоге вырастает хилым и слабым, имеет недостаток веса или проблемы со здоровьем...
Ребёнку нужно давать все необходимые питательные вещества и детей ни в коем случае нельзя морить голодом.
Взрослые тоже часто имеют недостаток веса, они очень худенькие и удивительно, что вместо заботы такие люди получают упреки за то, что едят.
Из-за запретов родителей на то, чтобы нормально есть люди страдают от анорексии или просто худобы...
Обжоры упрекают в обжорстве всех остальных, ибо проецируют на них свои тени и комплексы. Важно понимать, что такие люди говорят о себе. Никто не в праве никому запрещать есть. Решение сменить образ жизни, сесть на диету, держать пост, похудеть или поголодать принимает сам человек. Это его воля и добровольный акт. Если это ребёнок, родители должны обеспечить его всем необходимым, давать полноценную пищу, не заставлять есть то, чего он не хочет, но и не ограничивать, не запрещать, не морить голодом своего ребёнка.
Когда я была в летнем лагере в прошлом году, к вопросу питания организаторы отнеслись просто безалаберно... Зная всю кухню изнутри я бы ни за что не отдала в такой лагерь ребенка... Например, среди нас были дети вегетарианцы... Я сама не ем мясо больше 10 лет... И было заявлено, что будет вегетарианское меню... По итогу никакого вегетарианского меню не было, макароны подавали вперемешку с котлетами и мясным жиром... Дети брезгливо выковыривали еду, а некоторые и вовсе оставались голодными... Организаторов не смутило даже то, что кто-то не ел мясо в связи с аллергией и все были предупреждены родителями... Ешь что дают или не ешь вовсе и все тут... И если у взрослых был выбор (хотя мы тоже ожидали, что будет не мясное), то у детей этого выбора не было... Обещания были голословными и не выполнены...
Повора старались помочь и давали иногда то, что было из не мясного, тк и времени сбегать в магазин как таковой не было... а некоторые «особы» ходили и заглядывали в тарелку, «что это тебе там дополнительно положили, не переешь ли...» Не понимая, что есть нечего и нам бы хоть что-то поесть... С учетом, что мы еще и работали без выходных и сутками напролёт... Вместо заботы и помощи я увидела то, что меня повергло в шок... В современном-то мире...
Такое отношение и ко взрослым и тем более к детям совершенно неуместно.
Такое происходит и в семьях.
Так вот, если вы считаете, что страдаете обжорством и сидеть без еды для вас будет полезно, сидите!Но причём здесь другие люди, дети, женщины, девушки, которым предстоит родить и им нужно хорошо кушать и быть здоровыми, люди с недостатком веса, которым также надо больше есть и набирать вес... Мне крайне странно, когда люди с излишком веса или просто посторонние люди «заглядывают в рот» и боятся, что их объедят. Следите за собой и смотрите в свою тарелку. И уж тем более никогда не морите голодом своих детей!
Всем любви и заботы. 🙏