Тревога и депрессия — это серьезные состояния, которые могут значительно влиять на жизнь человека. Если вы или кто-то из ваших близких испытывает подобные симптомы, важно помнить, что помощь доступна. Самое важное — не оставаться наедине со своими переживаниями. В этом подкасте, ты найдешь реальные инструменты, как преодолеть такие состояния https://youtu.be/5a8NEUe2q18