Найти в Дзене

Рецепт: Утро в Афинах — пита с тунцом и овощным крудите

Утро в Афинах начинается, когда Акрополь озаряется солнцем. Особое удовольствие — погулять на рассвете по скованным сном узким улицам. И в ресторанчике на углу купить горячую питу с тунцом. Хорошее настроение на весь день гарантировано :) Вес готового блюда на 2 персоны: 600 г Готовить: 15-20 мин. Шаг 1 Положите яйцо в кастрюлю и залейте водой. Доведите до кипения. Варите еще 10 мин. Получится яйцо вкрутую. Готовое яйцо сразу опустите в холодную воду. Затем очистите и нарежьте произвольно. Томаты вяленые нарежьте произвольно. Шаг 2 В чаше блендера соедините тунец, яйцо, фасоль, томаты вяленые и 1 ст. л. растительного масла. Посолите по вкусу. Пробейте в однородную гладкую массу Шаг 3 Морковь очистите. Морковь и огурцы нарежьте брусочками. Питу разрежьте на 4 части. По желанию подогрейте на сухой сковороде по 30 сек с каждой стороны. Подавайте питу с паштетом из тунца и овощами. Готово! Приятного аппетита! Закажите промонабор и присоединяйтесь к семье Ужин Дома
Оглавление
Утро в Афинах — пита с тунцом и овощным крудите
Утро в Афинах — пита с тунцом и овощным крудите

Утро в Афинах начинается, когда Акрополь озаряется солнцем. Особое удовольствие — погулять на рассвете по скованным сном узким улицам. И в ресторанчике на углу купить горячую питу с тунцом. Хорошее настроение на весь день гарантировано :)

Вес готового блюда на 2 персоны: 600 г

Готовить: 15-20 мин.

Ингредиенты

  • пита 2 шт.
  • консервированный тунец 1 уп.
  • яйцо куриное 1 шт.
  • фасоль белая 100 гр.
  • томаты вяленые 15 гр.
  • морковь 1 шт.
  • огурцы 1-2 шт.

Пошаговый рецепт

Шаг 1

Положите яйцо в кастрюлю и залейте водой. Доведите до кипения. Варите еще 10 мин. Получится яйцо вкрутую. Готовое яйцо сразу опустите в холодную воду. Затем очистите и нарежьте произвольно. Томаты вяленые нарежьте произвольно.

Шаг 2

В чаше блендера соедините тунец, яйцо, фасоль, томаты вяленые и 1 ст. л. растительного масла. Посолите по вкусу. Пробейте в однородную гладкую массу

Шаг 3

Морковь очистите. Морковь и огурцы нарежьте брусочками. Питу разрежьте на 4 части. По желанию подогрейте на сухой сковороде по 30 сек с каждой стороны. Подавайте питу с паштетом из тунца и овощами.

Готово! Приятного аппетита!

-2

Закажите промонабор и присоединяйтесь к семье Ужин Дома