Найти тему
Вкусные рецепты

Вкусный и полезный салат из морепродуктов "Морская симфония"

Просто обожаете морепродукты? Тогда почему бы не приготовить этот простой и вкусный салатик? Он понравится даже самым привередливым гурманам, которые капризны в выборе еды.

Ингредиенты:

· ассорти морепродуктов – 200 грамм;

· авокадо – 1 штука;

· огурец (небольшой) – 1 штука;

· сладкий перец – 1 штука;

· черри – 100 грамм;

· руккола – 50 грамм;

· оливковое масло – 2 столовых ложки;

· сок лимона – 1 столовая ложка;

· молотый перец и соль – на ваш вкус;

· свежая зелень – для украшения.

Поэтапное приготовление салата:

· отварите ассорти морепродуктов в воде с добавлением соли до готовности (примерно пять минут), откиньте ингредиенты на дуршлаг и дайте им полностью остыть;

· авокадо нарежьте кубиками, огурец – тоненькими полукружочками, а сладкий перец – соломкой, черри разрежьте пополам;

· соедините морепродукты, подготовленные овощи и рукколу в глубокой миске;

· в отдельной емкости перемешайте масло и сок лимона, посолите и поперчите содержимое на свой вкус и тщательно смешайте;

· салат полейте заправкой и аккуратно все перемешайте, выложите его на сервировочное блюдо и украсьте зеленью.

Чтобы салатик получился более острым, добавьте в него измельченный перец чили. Подавать блюдо лучше после его приготовления, чтобы ингредиенты сохранили свою свежесть!

Еда
6,23 млн интересуются