Краткосрочные отношения можно завершить по телефону, длительные — требуют разговора вживую. Для безболезненного разрыва с партнёром рекомендуется провести практику «отделения». Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказала Мария Манина. «Наша задача расстаться так, чтобы ни нам, ни другому человеку не было больно. Мы отличаемся от животных, у нас кроме эмоций и чувств есть наша разумная часть. В расставании нужно думать о том, как будет другому человеку, это красивый закон жизни, когда мы хотим, чтобы к нам относились так же, как мы хотим получать отношение к себе. Проявите уважение к человеку, с которым вы расстаётесь.
Вообще, расставание и отпускание очень сильно связаны, потому что расставание как маленькая смерть отношений, просто у них может быть разная степень близости. И мы всегда себя спрашиваем, как бы я предпочёл, чтобы со мной расстались. Если мне будет нормально, чтобы со мной расстались по телефону, то хорошо. Всё зависит от близости. Если это какое-то мимолёт