Привет, мои дорогие! Сегодня у нас на повестке дня история, которая вдохновляет и мотивирует. Эль Макферсон, известная как "Тело", поделилась своим невероятным путешествием к трезвости и внутренней гармонии, и я просто не могу обойти это стороной.
Путь к трезвости
Эль, икона 80-х и 90-х, рассказала, как уже два десятилетия живет без алкоголя. Для нее это было не просто решение, а целое путешествие к себе. Представьте себе: в 40 лет она решила, что с нее хватит, и с тех пор не оглядывается назад!
Встречи и поддержка
Супермодель признается, что регулярные встречи в сообществе анонимных алкоголиков стали важной частью ее жизни. «Это не просто временное испытание, это мой образ жизни», — делится Эль. Она поняла, что алкоголь мешает ей быть «присутствующей» в собственной жизни. И кто из нас не хотел бы быть более осознанным?
Пробуждение и осознание
Эль говорит: «Я перестала пить в 2003 году, потому что хотела быть полностью в своей жизни». Это стало для нее настоящим пробуждением. Она также отметила, что каждый должен пройти свой собственный путь к осознанию и здоровью.
Красота и здоровье
Эль отмечает, что красота не ограничивается юностью. «Красота в любом возрасте — это не просто клише, это правда», — уверена она. И, глядя на нее, в это легко поверить! В 60 лет она выглядит так, будто только что сошла с обложки журнала.
Я думаю, что история Эль — это пример того, как важно заботиться о себе и находить гармонию. Ведь жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на что-то, что мешает нам быть счастливыми.
И вот мой интригующий вопрос: а как вы находите гармонию в своей жизни? Подписывайтесь на мой блог, чтобы не пропустить новые вдохновляющие истории и полезные советы!