Найти в Дзене
Леди Mail

5 лучших рецептов салатов с маслом: пошаговые идеи с фото

Оглавление
   Оливковое и подсолнечное масло полезны для красоты и здоровья.
Оливковое и подсолнечное масло полезны для красоты и здоровья.

С помощью простых ингредиентов можно придать привычному блюду оригинальный вкус. Собрали лучшие рецепты салатов с маслом.

1. Овощной салат с огурцами, помидорами и капустой

   Самый простой салат – любимый вкус, знакомый с детства.
Самый простой салат – любимый вкус, знакомый с детства.

Этот рецепт выручит, когда нужно быстро приготовить полезный салат к обеду или ужину.

Ингредиенты

Для приготовления потребуются самые простые продукты.

Пошаговый рецепт приготовления

Блюдо можно сделать за несколько минут.

1. Мелко нашинкуйте капусту тонкой соломкой.

2. Огурцы тоже нарежьте мелкой соломкой.

3. Нарежьте помидоры длинными тонкими ломтиками и удалите из них семена.

4. В миске смешайте оливковое масло, соль, перец, лимонный сок.

5. Соедините подготовленные ингредиенты с заправкой и подавайте к столу.

2. Мимоза с маслом

   Сливочное масло придаст этому салату необычный вкус.
Сливочное масло придаст этому салату необычный вкус.

Интересный вариант любимого многими праздничного салата.

Ингредиенты

Основное отличие этого рецепта от классического — отсутствие картофеля и моркови.

Пошаговый рецепт приготовления

В среднем такой салат готовится около 20 минут, но некоторые продукты требуют предварительной подготовки.

1. Сливочное масло предварительно уберите в морозилку на 30 минут.

2. Отварите яйца вкрутую и мелко нарежьте.

3. Из банки с консервами слейте жидкость и разомните вилкой содержимое.

4. Лук натрите на мелкой терке.

5. В салатник выложите ровным слоем лук и смажьте майонезом.

6. На лук выложите яйца и посолите.

7. Далее выложите натертое на мелкой терке сливочное масло.

8. Сверху посыпьте тертым сыром.

9. Следующий слой — майонез.

10. Оставьте салат в холодильнике на 2—3 часа и подавайте к столу.

3. Греческий салат

   Традиционный греческий салат приготовить проще простого.
Традиционный греческий салат приготовить проще простого.

Полезное и сытное блюдо станет хорошим дополнением к обеду и ужину.

Ингредиенты

В традиционной версии этого салата нет ничего лишнего.

Пошаговый рецепт приготовления

Проще рецепта не придумать, при этом этот салат очень любят не только в Греции, но и во всем мире.

1. Огурцы, помидоры и перец нарежьте кубиками среднего размера.

2. Лук нашинкуйте мелкой соломкой.

3. Сыр нарежьте кубиками.

4. Для заправки смешайте оливковое масло и лимонный сок.

5. Соедините все ингредиенты и подавайте к столу.

4. Винегрет

   Если вы не знаете, какой салат приготовить к ужину – остановитесь на винегрете.
Если вы не знаете, какой салат приготовить к ужину – остановитесь на винегрете.

Этот салат из овощей, заправленный подсолнечным маслом, популярен в России. Название блюда произошло от французского слова, которое переводится как «уксус». Но сегодня его не всегда используют для приготовления этого салата.

Ингредиенты

Квашеная капуста придаст блюду особую кислинку, но можно приготовить салат и без нее.

Пошаговый рецепт приготовления

1. Лук мелко нашинкуйте и залейте уксусом в отдельной миске. Добавьте немного кипятка.

2. Отварите свеклу и нарежьте мелкими кубиками.

3. Нарежьте картофель и морковь мелкими кубиками и варите, пока они не станут мягкими.

4. Соедините все ингредиенты, добавьте капусту и подсолнечное масло, хорошо перемешайте.

5. Салат с пекинской капустой и кукурузой

   Свежий витаминный салат станет отличным перекусом.
Свежий витаминный салат станет отличным перекусом.

Простое в приготовлении и легкое блюдо подойдет даже для диетического меню.

Ингредиенты

В этом салате помимо овощей также есть куриная грудка. Вы можете заменить ее на индейку при желании.

Пошаговый рецепт приготовления

По желанию можно заправить салат майонезом, но тогда он получится более калорийным.

1. Отварите курицу и нарежьте небольшими кусочками.

2. Поперчите и посолите мясо, добавьте масло.

3. Капусту нашинкуйте мелкой соломкой, добавьте в салатник вместе с кукурузой.

4. Туда же добавьте мелко нарезанный укроп. Перемешайте и подавайте к столу.

Еда
6,93 млн интересуются