Вот основные причины из-за, которых снижается сексуальное желание. Они бывают: Физиологические причины снижения сексуального желания: ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРИЧИНЫ: Теперь вы знаете из-за чего может произойти снижение сексуальнного желания Возможно ли восстановить сексуальное желание? Да, возможно! Нужно понимать, что нет шаблона решения этого запроса. Все индивидуально. У каждого свой случай. В сексологии все решается индивидуально. Если у вас возникли вопросы, вы можете написать мне в телеграмм @zaira_lakhina Сегодня у меня все ✌️ До встречи 🫶🏻
Вот основные причины из-за, которых снижается сексуальное желание.
Они бывают:
- физиологические
- Психологические
Физиологические причины снижения сексуального желания:
- Усталость. Бытовые дела, детки. Делаешь все сама. «Какой там секс, давай в другой раз. Я хочу спать 🥱»
- Прием алкоголя 🍷. Алкоголь влияет на уровень тестостерона, снижая его у мужчин и у женщин, что сказывается снижением сексуального желания. Я не говорю тут про один бокал вина 🍷, который ты можешь употреблять иногда. А именно про регулярное употребление, которое губительно влияет не только на сексуальное желание, но и на здоровье. Пива 🍺 так вообще «убийца» качественного секса
- Приём лекарств. Антидепрессанты, транквилизаторы, гормональные контрацептивы и многие другие препараты влияют на уровень сексуального желания. Перед приемом препарата внимательно прочитайте инструкцию
- Изменение гормонального фона. ГОРМОНЫ - наш внутренний оркестр. Наше сексуальное желание напрямую зависит от уровня таких гормонов как: тестостерон, эстроген, окситоцин, ТТГ, Т4, Т3. Снижение уровня этих гормонов приводит к снижению сексуального желания
- Послеродовой период. Когда в семье появляется малыш — это огромное счастье. Жизнь пары меняется на 180 градусов. В этот момент женщине нужно больше внимания и заботы от своего партнёра. Ведь ежедневный уход за ребенком, грудное вскармливание, восстановление организма после беременности и родов - это не шутки. И понятное дело почему нет особого желания заниматься сексом.
- Хронические заболевания органов малого таза
- Гиподинамия. Слышали выражение: « Движение — жизнь». Так вот, если вы мало двигаетесь снижается не только сексуальное желание, но и ухудшается кач жизни. « В здоров теле — здоровый дух». Умеренные физические нагрузки должны присутствовать на ежедневной основе.
- Гиперспорт — это когда слишком много физических нагрузок. Перегрузка тренировками увеличивает в крови уровень гормона кортизол ( гормон стресса), тем самым снижает сексуальное желание. Все должно твит в меру ☺️
- Дискомфорт во время секса. Боль или неприятные ощущения снижают желание заниматься сексом
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРИЧИНЫ:
- комплексы
- неуверенность в себе
- убеждения
- воспитание
- негативный сексуальный опыт
- недоверие
- негативные установки
- накопленная обида
- Постоянные конфликты
- эмоциональные переживания
- стрессовые ситуации
Теперь вы знаете из-за чего может произойти снижение сексуальнного желания
Возможно ли восстановить сексуальное желание? Да, возможно!
Нужно понимать, что нет шаблона решения этого запроса. Все индивидуально. У каждого свой случай.
В сексологии все решается индивидуально.
Если у вас возникли вопросы, вы можете написать мне в телеграмм @zaira_lakhina
Сегодня у меня все ✌️
До встречи 🫶🏻