Помню, когда я училась сальсе, в начале 2000-х, у нас никогда не было никаких специальных занятий по «женскому стилю», были только парные занятия по сальсе. Мы смотрели на преподавательницу, на её пластику, её подачу, а стиль как-то сам вырабатывался в процессе. YouTube тогда тоже никто не смотрел.
Даже мысли не возникало, что танцевать «стильно» надо отдельно учиться. Спустя много лет, оказавшись в Москве, я обнаружила, что это практикуется абсолютно во всех танцах – женский стиль - это отдельные уроки.
Как вообще понять выражение «занятие по женскому стилю»?
Как можно научить СТИЛЮ?
Можно научить пластике в конкретном танце, женской технике, отработать баланс и осанку, женские руки – но стиль?
Всё-таки стиль - это то, что должно вырасти в тебе самой, стать отражением твоей натуры и твоего характера.
Более того, я не хочу, чтобы кто-то танцевал как я.
Потому что я – это я, а ты танцуешь себя, а не меня.
Об этом однажды прочитала очень хорошие слова другой танцовщицы: «Когда я взаимодействую с партнером в танце, я с ним общаюсь абсолютно так же, как и обычно в жизни общаюсь с мужчиной, и характер движений танца именно это проявляет, то, какая я женщина в отношении с мужчиной».
Я думаю, это именно, то, что действительно стОит развивать в себе – умение общаться с мужчиной как женщина.
Общаться в танце, под музыку. Это и будет Твой стиль. СТИЛЬ, а не заученные фишки или отработанная техника.
И это задача, конечно, гораздо более сложная, это идёт больше от головы, чем от тела. Не бояться быть женщиной и не бояться доверить себя мужчине (если мы говорим о парных танцах).
Звучит немного пафосно, но суть именно в этом.
Для снятия физического напряжения и зажимов в теле есть безотказные, проверенные средства: фитнес, стретчинг (растяжка) и массаж.
Первое лучше всего комбинировать со вторым и третьим.
Я давно разработала идеальный для себя коктейль, где за час занятий даётся и аэробная нагрузка для хорошего разогрева, и силовые упражнения для укрепления мышц, и растяжка для снятия напряжения и улучшения гибкости. Занимаюсь сама, обучаю других и никогда, ни разу в жизни не посещала тренажёрный зал.
С нашим климатом и темпераментом освоить горячие южные танцы, не расслабив тело, – задача невыполнимая.
А уже поработав над мышцами, можно идти на занятия, где всё внимание сфокусировано на развитии грации, мягких женственных движений, пробуждении чувственности и удовольствии от собственного танца.
А про словосочетание "женский стиль" (или "леди стайл") будем помнить, что это - просто броское название, которое легко запомнить ;)
