Вероятно у большинства людей есть не вполне четкое и адекватное понимание работы психолога.
Кто-то уверен, что психолог дает полезные советы. Кто-то обращается к психологу, потому что друзья и подруги уже устали слушать о горестях и поэтому единственный вариант - это “друг за деньги”. Кто-то убежден, что психологи - шарлатаны, которые как цыганки-гадалки пользуются наивными и несчастными в своих корыстных целях. А кто-то испытывает трепет и ужас перед потенциальным мозгоправством, в процессе которого будут с особой жестокостью препарировать все болезненные раны.
Так или иначе, психологи ничем из вышеперечисленного не занимаются. Конечно, бывает всякое. И даже на очередном психологическом обучении я была поражена как много внимания уделяется изучению различных техник и упражнений, которые должны помочь в работе с клиентами. Разумеется для каждого клиента есть свой терапевт и кому-то нужны упражнения и техники, а кому-то арт-терапия. Но лично я придерживаюсь классической школы, где, если честно, чем больше всяких техник - тем психологу сложнее выносить то, с чем к нему клиенты приходят.
Объясню более подробно.
Самая важная задача психолога - это выдержать материал клиента. Так или иначе, все запросы клиентов рано или поздно сведутся к ощущению, что с ними что-то не так. Любой запрос в итоге приведет к этому ощущению, 100%. Хочет клиент бросить курить или отношения не складываются, синдром самозванца замучал или профессиональное выгорание - в итоге нить ведет к базовой потребности чувствовать “со мной все ок” и психолог организует именно это.
Друзья, супруги и коллеги, к сожалению, организовать это не очень могут, так как у самих часто есть такое же ощущение. Они заняты своим ощущением, что с ними что-то не так. И когда им приносят еще одно такое ощущение, они стараются от него отвлечься. Они могут убеждать, что платье очень идет, развеивать любые сомнения и засыпать комплиментами - лишь бы не сталкиваться с тем самым гнетущим чувством. Могут обесценивающе восклицать: “не расстраивайся из-за такой мелочи, оно того не стоит!”. Могут убеждать, что: “хорошо, что ушел, найдешь кого получше!”. Или говорить “время лечит” или “все будет хорошо”. И в этом “все будет хорошо” нет такой необходимой поддержки как “я знаю как тебе больно, но это нормально, с тобой все ок, всякое случается и испытывать такие эмоции это норма, смотри я не боюсь твоих чувств и ты можешь не бояться”. Обычно в этом “все будет хорошо” заложено “ я не могу выносить твою боль, мне страшно, я боюсь, что я не справлюсь, давай убежим в фантазию, что когда-нибудь все изменится”. И так закрепляется мысль, что чувствовать страшно, что со мной что-то не так, раз я чувствую, раз я пугаю любимых. А психолог помогает этот замкнутый круг разорвать, так как показывает опыт, что чувствовать не так страшно и что на самом деле “с тобой все ок”.
Возвращаясь к упражнениям и техникам, по моему личному мнению, у психолога возникает желание переключиться с разговора или иногда молчания с клиентом именно когда психолог начинает не выдерживать материал или чувства клиента. Тогда он пытается убежать в какие-то активности, но на деле помогает не больше, чем восклицающие “все будет хорошо, у тебя еще много таких будет”.
