Простые кексики для тех, кто следит за фигурой😉 Ингредиенты: 🧁 Разогрейте духовку до 180°C. 🧁В миске разомните бананы до состояния пюре. Добавьте яйца, йогурт и мед. Перемешайте до получения однородной массы. 🧁В отдельной миске смешайте овсяную муку, разрыхлитель теста и соль. Постепенно добавляйте сухие ингредиенты к банановой смеси, перемешивая до однородной консистенции 🧁По желанию можете добавить орехи, сушеные фрукты или шоколадные капли. 🧁Разложите тесто в формочки для кексов, заполнив их на 2/3. Выпекайте в разогретой духовке примерно 20-25 минут, пока кексы не поднимутся и не станут золотистыми. Подавайте их теплыми. Приятного аппетита! 😋 Эти диетические кексы не содержат добавленного сахара и прекрасно подойдут для здорового перекуса.
Простые кексики для тех, кто следит за фигурой😉
Ингредиенты:
- 200гр овсяной муки(или измельченных овсяных хлопьев)
- 2 банана
- 2 яйца
- 100 мл йогурта
- 2 ложки меда
- по желанию: орехи, изюм, ягоды, фрукты, сиропы
🧁 Разогрейте духовку до 180°C.
🧁В миске разомните бананы до состояния пюре. Добавьте яйца, йогурт и мед. Перемешайте до получения однородной массы.
🧁В отдельной миске смешайте овсяную муку, разрыхлитель теста и соль. Постепенно добавляйте сухие ингредиенты к банановой смеси, перемешивая до однородной консистенции
🧁По желанию можете добавить орехи, сушеные фрукты или шоколадные капли.
🧁Разложите тесто в формочки для кексов, заполнив их на 2/3. Выпекайте в разогретой духовке примерно 20-25 минут, пока кексы не поднимутся и не станут золотистыми.
Подавайте их теплыми. Приятного аппетита! 😋 Эти диетические кексы не содержат добавленного сахара и прекрасно подойдут для здорового перекуса.