Мы все знаем, что нужно готовиться к любой из практик:
- успокоиться, расслабиться
- почистить свое пространство
- настроиться на нужное намерение
- и пр.
Какие-то практики требуют длительной подготовки, какие-то нет.
Но зачастую мы забываем о том, что необходимо позаботиться о себе и своем пространстве и после практик.
Конечно, многое зависит от того, с чем мы работали. Например, если с позитивными энергиями, то после них мы, скорее всего, чувствуем себя прекрасно и хочется продлить этот эффект.
А вот если мы проводили практики очищения, отпускания и пр. - то здесь энергии совсем другие. Чтобы негативные и застойные энергии (или их остатки) не осели вокруг нас (и уж тем более на нас самих!), нам надо проявить о себе немного заботы.
Примите ванну с солью и травами
Морская соль и травы (последнее подбираем в зависимости от результата, который хотим получить) отлично очищают и выводят из нашего поля весь негатив.
Отлично усилят этот процесс кристаллы селенита, черного турмалина, глазкового кварца (тигровый глаз, соколиный, бычий и кошачий) - разложите их по бортику ванны. Идеально если у вас несколько камней и их хватит, чтобы положить их по всем бортикам ванны, сделав таким образом из них круг.
Полежите в ванне, стараясь полностью расслабиться, минут 15
Идеально подойдут для этого мешочки с магической солью и заговоренными травами - самая приятная практика очищения и восстановления (есть на ozon: 1591019782)!
Если чувствуете будто этого недостаточно, то натритесь солью с головы до ног и смойте все под душем.
Очистите пространство
Откройте окна и проветрите свой дом. Попросите стихию Воздуха помочь вам в очищении вашего пространства и поблагодарите.
Приведите в порядок место, на котором вы проводили практики. Поставьте рядом емкость с солью и попросите стихию Земли помочь вам очистить ваше пространство этой солью - пусть она впитает в себя все плохое.
Так же можно расставить сосуды с солью и по всем подоконникам в доме.
Если есть желание - окурите все комнаты пучком трав или благовонием.
А также хорошо очистят пространство звуки колокольчиков или поющих чаш.
Если вы практикуете магию свечей, то пройдитесь по дому со свечей с четверговой солью (на ozon 1581273685).
Бумага терпит
Если у вас остались впечатления после практик и они сидят мыслями у вас в голове - выплесните их на бумагу. Для этого очень полезно вести дневник. Запишите свои впечатления и ощущения.
Это очистит ваш разум и успокоит. Если это что-то негативное, то после написания, вырвите страницу и отдайте ее земле (закопайте) с просьбой избавить вас от этого. В конце поблагодарите стихию Земли за помощь в исполнении этого намерения.
На следующее утро очень рекомендую сделать практику «Утренние страницы» https://vk.com/@-213345206-utrennie-stranicy
Заземление
Если погода и место позволяют - походите босиком по земле или песку. Это самая простая практика заземления.
Это заберет негатив и наполнит положительной энергией.
Подробнее о практиках заземления я написала здесь: https://vk.com/@-213345206-praktika-zazemleniya
Заварите травяной чай
В силе трав не сомневается ни один практик! Но чаще всего мы используем их непосредственно для самих ритуалов. И мало кто завершает ими свои практики. А очень зря!
Выберите те травы, которые вам больше всего нравятся. Если вы не любитель травяного чая, то просто заварите зеленый и пейте его в расслабленном состоянии в тишине и спокойствии.
Попробуйте ввести эти простые способы позаботиться о себе в привычку и вы удивитесь как это повлияет не только на вас самих, но и на результаты ваших практик!