Впереди целых 3 месяца отдыха. Кажется, что так много времени, но на самом деле хочется балансировать между отдыхом и полезными активностями. Фокус на развивающей деятельности поможет не только не забыть и не растерять все навыки накопленные за год, но и полноценно восстановить силы.
Чем занять подростка на каникулах
- Купить ребенку путевку в лагерь с интересной программой или тематической сменой. Это поможет обзавестись новыми друзьями, попробовать себя в чем-то прикладном. Например, фото и видео, музыка, театр, археология, иностранные языки. Сейчас есть большое разнообразие лагерей, где каждый может найти что-то по вкусу для себя. Выбирайте смену и лагерь вместе с ребенком, главное, чтобы ему захотелось туда поехать и было интересно.
- Можно написать список из 20,30 или 50 вещей, которые хочется попробовать сделать летом. Сходить в места в городе, в которых давно хотели побывать, попробовать какой-то новый вид спорта, сходить на кинопоказ под открытым небом, устроить пикник в парке. Здорово будет, если вы поддержите подростка в его начинаниях, может быть сходите куда-то вместе с ним и его друзьями, где нужно сопровождение взрослого.
В нашем бесплатном боте для родителей в телеграм жизненные ситуации и реальная помощь.
- Третья возможность, которую дают теплые летние дни, - это множество мероприятий под открытым небом, к ним относятся бесплатные лекции, фестивали, концерты, флешмобы. Поищите то, что соответствует сфере интересов вашего подростка. Это, действительно, с одной стороны веселые мероприятия, с другой стороны познавательные.
- Четвертый вариант - это больше проводить времени на свежем воздухе. Можно начать заниматься активными видами спорта, которыми особенно приятно заниматься на улице: бег, ролики, велосипед, футбол, настольный теннис, бадминтон стритбол. Для тех, кто любит спокойное времяпрепровождение подойдут прогулки в парках, поездки на дачу, выезды на природу.
Как соблюдать баланс между полезными делами и отдыхом?
Важно очень отдохнуть летом, набраться сил, расслабиться. Можно заранее решить сколько времени посвящать учебе, дополнительным занятиям с репетитором, если таковые планируются, сколько познавательным мероприятиям, а сколько времени тратить на отдых. Это поможет в конце лета не упрекать себя и ребенка, что он много отдохнул и мало занимался, что лето прошло зря. Например, 30% на учебу, а 20% на познавательный контент и 50% на отдых: прогулки, просмотр фильмов, сериалов, просто лежание в кровати.
Подробнее в статье на нашем блоге:
- подросток ничего не хочет делать летом
- чем заняться летом вместе с подростком
Полезная информация в наших социальных сетях: