Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
За Лесом

Быстрая курочка терияки на сковородке. Простой рецепт с фото.

Тема вкусного питания актуальна всегда и для всех, и неважно, бьюти-блогер ты или гуру моды и стиля. Когда я нахожу какой-то максимально не замороченный рецепт, моментально беру его на заметку, а если ещё и домашние в восторге от результата, так он точно становится моим любимчиком. Сегодня хочу поделиться одним простым вариантом приготовления куриной грудки - один из самых любимых в нашем доме! • куриное филе грудка, 2 шт. • лук репчатый, 1 шт. • морковь, 1 шт. • соевый соус ~50 мл. • соус терияки ~50-70 г. • соль, перец, приправы - по вкусу • чеснок, 1 зубчик • растительное масло, 1 ч.л. Поехали! На разогретую сковороду добавляю чуть растительного масла и выкладываю мелко нашинкованный лук, морковь, натёртую на крупной тёрке. Мы любим, чтоб было много овощей, но тут всё дело вкуса. Обжариваю на быстром огне 5-7 минут, помешивая, чтоб зажарка подрумянилась. Режу куриное филе небольшими кусочками, выкладываю поверх овощей, ставлю более медленный огонь. Добавляю приправы, соевый соус, со

Тема вкусного питания актуальна всегда и для всех, и неважно, бьюти-блогер ты или гуру моды и стиля.

Когда я нахожу какой-то максимально не замороченный рецепт, моментально беру его на заметку, а если ещё и домашние в восторге от результата, так он точно становится моим любимчиком.

Сегодня хочу поделиться одним простым вариантом приготовления куриной грудки - один из самых любимых в нашем доме!

Нам понадобится:

• куриное филе грудка, 2 шт.

• лук репчатый, 1 шт.

• морковь, 1 шт.

• соевый соус ~50 мл.

• соус терияки ~50-70 г.

• соль, перец, приправы - по вкусу

• чеснок, 1 зубчик

• растительное масло, 1 ч.л.

Поехали!

На разогретую сковороду добавляю чуть растительного масла и выкладываю мелко нашинкованный лук, морковь, натёртую на крупной тёрке. Мы любим, чтоб было много овощей, но тут всё дело вкуса.

Обжариваю на быстром огне 5-7 минут, помешивая, чтоб зажарка подрумянилась.

Режу куриное филе небольшими кусочками, выкладываю поверх овощей, ставлю более медленный огонь.

-2

Добавляю приправы, соевый соус, соус терияки, всё хорошо перемешиваю.

-3

Накрываю крышкой и оставляю томиться минут 10.

Открываю, добавляю чеснок, ещё раз всё хорошенько перемешиваю и оставляю «доходить» минутки две.

-4

Получается очень ароматно, вкусно, сочно!

-5

Подаю как дополнение к любому гарниру.

-6
Приятного аппетита!

Если Вам понравилась эта публикация, поставьте лайк; подписывайтесь на мой канал, не прощаемся надолго и до новых встреч!

🫶🏻Telegram

Все находки, самые выгодные покупки, общение и чуточку больше - там.