Тем, кто плохо спит, а наутро ещё и чувствует дискомфорт в области шеи и плеч, врач-невролог или остеопат, кроме основного лечения, может порекомендовать профилактику в виде ортопедической подушки. Это минимизирует нагрузку на шейный отдел, придаст ему более правильную позицию.
Ортопедическая подушка имеет особое строение из валиков разной высоты. За счёт этого она придаёт шее и голове физиологически правильное положение. Мышцы расслабляются, кровоснабжение мозга не ухудшается, как на обычной подушке. Всё это значительно повышает качество сна.
Также ортопедические подушки используются в качестве одного из компонентов комплексного лечения. Например, при лечении грыж и остеохондрозов подушки позволяют избегать неправильного положения тела во сне. А их особенность с нормализацией кровообращения помогает в лечении церебро-васкулярных патологий.
Здесь важно помнить лишь один момент: подушка сама по себе не лечит. Она назначается в комплексе с другими методиками лечения для профилактики осложнений и обострения заболеваний.
Вывод: ортопедическая подушка поможет улучшить качество сна и позволит лучше высыпаться. Поэтому она отлично подойдёт в качестве подарка родным и близким. Ведь что может быть лучше, чем чувствовать себя выспавшимся и полным сил?
Как использование ортопедической подушки может улучшить качество сна?
3 сентября 20243 сен 2024
1 мин