Кабачки – универсальный овощ, который можно использовать для приготовления разнообразных блюд. Вот несколько популярных рецептов с использованием кабачков:
Оладьи из кабачков:
Ингредиенты: кабачок, яйца, мука, соль, перец, растительное масло.
Приготовление: Натереть кабачки на терке, добавить яйца и специи, перемешать. Добавить муку до получения густой массы. Жарить оладьи на разогретой сковороде с маслом. Подавать со сметаной или йогуртом.
Кабачковая запеканка:
Ингредиенты: кабачки, картофель, лук, сыр, сливки, чеснок, соль, перец.
Приготовление: Обжарить лук и чеснок. Нарезать кабачки и картофель кружочками. Выложить слоями в форму для запекания, чередуя кабачки с картофелем. Залить сливками, посыпать тертым сыром и запекать в духовке до готовности.
Фаршированные кабачки:
Ингредиенты: крупные кабачки, фарш (мясной или вегетарианский), рис, морковь, лук, помидоры, чеснок, зелень, соль, перец.
Приготовление: Разрезать кабачки вдоль пополам, удалить семена. Обжарить фарш с луком и морковью. Смешать с отваренным рисом, мелко нарезанными помидорами, чесноком и зеленью. Наполнить половинки кабачка этой смесью и запечь в духовке.
Суп-пюре из кабачков:
Ингредиенты: кабачок, картофель, морковь, лук, чеснок, бульон, сливки или молоко, соль, перец.
Приготовление: Отварить картофель и морковь. Обжарить лук и чеснок. Добавить кабачки к картофелю и моркови, варить до мягкости. Пюрировать все ингредиенты блендером. Вернуть суп на огонь, добавить сливки или молоко, посолить и поперчить по вкусу.
Жареные кабачки в кляре:
Ингредиенты: молодые кабачки, яйца, мука, соль, панировочные сухари, растительное масло.
Приготовление: Нарезать кабачки кольцами. Взбить яйца с солью. Обмакнуть кабачки сначала в яйцо, затем в муку, снова в яйцо и обвалять в панировочных сухарях. Жарить на раскаленной сковороде с маслом до золотистой корочки.
Эти блюда могут быть адаптированы под личные предпочтения и доступные продукты.
